.ePgcAq_screen,.ePgcAq_emptyPage{align-content:start;row-gap:var(--space-5);min-height:calc(100dvh - var(--shell-header));padding:0 var(--page-margin) var(--space-7);grid-template-columns:minmax(0,1fr);display:grid}.ePgcAq_screen{grid-template-areas:"head""filters""detail""list"}.ePgcAq_head{grid-area:head;min-width:0}.ePgcAq_filters{grid-area:filters;min-width:0}.ePgcAq_list{grid-area:list;min-width:0}.ePgcAq_listLimit{margin:var(--space-3) 0 0;font-size:var(--text-small);color:var(--text-secondary);line-height:1.45}.ePgcAq_detail{gap:var(--space-4);min-width:0;padding:var(--space-5) var(--space-4);color:var(--panel-text);background:var(--panel);border:var(--border-panel);border-radius:var(--radius-md);scroll-margin-top:var(--shell-header);flex-direction:column;grid-area:detail;display:flex}.ePgcAq_detailHead{gap:var(--space-1);flex-direction:column;display:flex}.ePgcAq_detailEyebrow{font-size:var(--text-xs);letter-spacing:.2em;text-transform:uppercase;color:var(--panel-text-secondary);margin:0;font-weight:600;line-height:1.3}.ePgcAq_detailTitle{color:var(--panel-text);font-size:var(--text-title);overflow-wrap:anywhere;margin:0;line-height:1.15}.ePgcAq_facts{gap:var(--space-4) var(--space-3);grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr));margin:0;display:grid}.ePgcAq_fact{gap:var(--space-1);flex-direction:column;min-width:0;display:flex}.ePgcAq_factLabel{font-size:var(--text-xs);color:var(--panel-text-secondary);margin:0;font-weight:600;line-height:1.3}.ePgcAq_factValue{font-size:var(--text-heading);font-variant-numeric:tabular-nums;overflow-wrap:anywhere;margin:0;font-weight:600;line-height:1.2}.ePgcAq_note,.ePgcAq_previous{font-size:var(--text-small);color:var(--panel-text-secondary);margin:0;line-height:1.45}.ePgcAq_previous{padding-top:var(--space-3);border-top:var(--border-panel);color:var(--panel-text)}.ePgcAq_consent{align-items:flex-start;gap:var(--space-3);flex-direction:column;display:flex}.ePgcAq_ownNote{gap:var(--space-1);flex-direction:column;display:flex}.ePgcAq_ownNoteText{font-size:var(--text-body);white-space:pre-line;overflow-wrap:anywhere;margin:0;line-height:1.45}@media (min-width:960px){.ePgcAq_screen{grid-template-columns:minmax(0, 1fr) minmax(0, var(--panel-width));column-gap:var(--space-5);grid-template-rows:auto auto 1fr;grid-template-areas:"head detail""filters detail""list detail"}.ePgcAq_detail{padding:var(--space-5) var(--panel-padding);align-self:start}.ePgcAq_list{align-self:start}}
.bPM9cW_surface{--ui-fg:var(--text);--ui-fg-secondary:var(--text-secondary);--ui-fg-muted:var(--text-muted);--ui-field-bg:var(--surface);--ui-field-border:var(--line-strong);--ui-line:var(--line);--ui-muted-bg:var(--surface);--ui-focus:var(--accent);--ui-accent-line:var(--accent);--ui-error:var(--alarm);--ui-on-error:var(--accent-ink);--ui-success:var(--success);--ui-bronze:var(--bronze);--ui-primary-bg:var(--accent);--ui-primary-fg:var(--accent-ink)}.bPM9cW_surface[data-surface=light]{--ui-fg:var(--panel-text);--ui-fg-secondary:var(--panel-text-secondary);--ui-fg-muted:var(--panel-text-muted);--ui-field-bg:var(--panel);--ui-field-border:var(--panel-line-strong);--ui-line:var(--panel-line);--ui-muted-bg:var(--panel-button);--ui-focus:var(--panel-text);--ui-accent-line:var(--panel-text);--ui-error:var(--alarm-on-light);--ui-on-error:var(--panel);--ui-success:var(--success-on-light);--ui-bronze:var(--bronze-on-light);--ui-primary-bg:var(--bg);--ui-primary-fg:var(--accent)}[data-surface=light] .bPM9cW_surface:not([data-surface=dark]){--ui-fg:var(--panel-text);--ui-fg-secondary:var(--panel-text-secondary);--ui-fg-muted:var(--panel-text-muted);--ui-field-bg:var(--panel);--ui-field-border:var(--panel-line-strong);--ui-line:var(--panel-line);--ui-muted-bg:var(--panel-button);--ui-focus:var(--panel-text);--ui-accent-line:var(--panel-text);--ui-error:var(--alarm-on-light);--ui-on-error:var(--panel);--ui-success:var(--success-on-light);--ui-bronze:var(--bronze-on-light);--ui-primary-bg:var(--bg);--ui-primary-fg:var(--accent)}.bPM9cW_focusRing:focus-visible{outline:2px solid var(--ui-focus);outline-offset:2px}.bPM9cW_focusWithin:has(input:focus-visible){outline:2px solid var(--ui-focus);outline-offset:2px}.bPM9cW_visuallyHidden{clip-path:inset(50%);white-space:nowrap;border:0;width:1px;height:1px;margin:-1px;padding:0;position:absolute;overflow:hidden}
.OEzdua_iconButton{min-width:var(--touch-target);min-height:var(--touch-target);border-radius:var(--radius-md);color:var(--ui-fg-secondary);cursor:pointer;background:0 0;border:1px solid #0000;justify-content:center;align-items:center;padding:0;text-decoration:none;display:inline-flex}.OEzdua_iconButton:hover{color:var(--ui-fg)}.OEzdua_circle{border-color:var(--ui-field-border);border-radius:var(--radius-pill);color:var(--ui-fg)}.OEzdua_large{min-width:calc(var(--touch-target) * 1.5);min-height:calc(var(--touch-target) * 1.5)}.OEzdua_iconButton[aria-pressed=true]{color:var(--ui-fg)}.OEzdua_iconButton:disabled,.OEzdua_iconButton[aria-disabled=true]{cursor:not-allowed;opacity:.4}
@property --scroll-edge-start{syntax:"<length>";inherits:false;initial-value:0}@property --scroll-edge-end{syntax:"<length>";inherits:false;initial-value:0}.W89FKW_scrollEdge{overscroll-behavior-x:contain;scrollbar-width:none;flex-wrap:nowrap;overflow:auto hidden}.W89FKW_scrollEdge::-webkit-scrollbar{display:none}@keyframes W89FKW_scrollEdgeFade{0%{--scroll-edge-start:0px;--scroll-edge-end:var(--space-6)}10%,90%{--scroll-edge-start:var(--space-6);--scroll-edge-end:var(--space-6)}to{--scroll-edge-start:var(--space-6);--scroll-edge-end:0px}}@supports (animation-timeline:scroll()){.W89FKW_scrollEdge{-webkit-mask-image:linear-gradient(to right, transparent, black var(--scroll-edge-start), black calc(100% - var(--scroll-edge-end)), transparent);mask-image:linear-gradient(to right, transparent, black var(--scroll-edge-start), black calc(100% - var(--scroll-edge-end)), transparent);animation:linear both W89FKW_scrollEdgeFade;animation-timeline:scroll(self inline)}}
.-Ix9KG_srOnly{clip:rect(0 0 0 0);white-space:nowrap;border:0;width:1px;height:1px;margin:-1px;padding:0;position:absolute;overflow:hidden}
.laLNRa_column{gap:var(--space-5);flex-direction:column;max-width:1020px;display:flex}.laLNRa_section{gap:var(--space-4);flex-direction:column;display:flex}.laLNRa_sectionTitle{font-family:var(--font-serif);font-size:var(--text-title);font-weight:var(--weight-bold);line-height:var(--leading-title);color:var(--text);margin:0}@media (max-width:719px){.laLNRa_sectionTitle{font-size:var(--text-lead)}}.laLNRa_rule{max-width:70ch;font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-small);line-height:var(--leading-small);color:var(--text-secondary);margin:0}.laLNRa_srOnly{clip:rect(0 0 0 0);white-space:nowrap;width:1px;height:1px;position:absolute;overflow:hidden}.laLNRa_grid{gap:var(--space-4);grid-template-columns:repeat(auto-fill,minmax(210px,1fr));margin:0;padding:0;list-style:none;display:grid}@media (max-width:719px){.laLNRa_grid{gap:var(--space-3);grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr))}}.laLNRa_grid>li{display:flex}.laLNRa_grid>li>*{flex:1}.laLNRa_statStrip{padding:var(--space-5) var(--page-margin);background:var(--surface);border-top:1px solid var(--line);grid-template-columns:repeat(3,minmax(0,1fr));display:grid}.laLNRa_stat{align-items:center;gap:var(--space-4);min-height:var(--touch-target);padding:var(--space-2) var(--space-5);display:flex}.laLNRa_stat+.laLNRa_stat{border-left:1px solid var(--line)}.laLNRa_statText{gap:var(--space-1);flex-direction:column;min-width:0;display:flex}.laLNRa_statLabel{font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-small);line-height:var(--leading-small);color:var(--text-secondary)}.laLNRa_statValue{font-variant-numeric:tabular-nums;white-space:nowrap;font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-heading);font-weight:var(--weight-bold);line-height:var(--leading-heading);color:var(--text)}.laLNRa_statLink{color:inherit;text-decoration:none}.laLNRa_statLink:hover .laLNRa_statValue{color:var(--accent)}.laLNRa_statLink:focus-visible{outline:var(--focus-ring-width) solid var(--focus-ring-color);outline-offset:calc(-1 * var(--focus-ring-width))}@media (max-width:767px){.laLNRa_statStrip{grid-template-columns:1fr}.laLNRa_stat{padding-inline:0}.laLNRa_stat+.laLNRa_stat{border-left:0;border-top:1px solid var(--line)}}.laLNRa_dialog{width:min(var(--panel-width), calc(100vw - 2 * var(--space-4)));max-height:calc(100dvh - 2 * var(--space-4));background:var(--panel);color:var(--panel-text);box-shadow:var(--shadow-overlay);border:0;border-radius:0;padding:0}.laLNRa_dialog::backdrop{background:color-mix(in srgb, var(--bg) 80%, transparent)}.laLNRa_sheet{border-radius:var(--radius-lg) var(--radius-lg) 0 0;overscroll-behavior:contain;width:100%;max-width:100%;max-height:90dvh;margin:auto 0 0}@media (min-width:720px){.laLNRa_sheet{max-width:var(--panel-width);margin-inline:auto}}.laLNRa_dialogBody{gap:var(--space-4);padding:var(--panel-padding);flex-direction:column;display:flex}@media (max-width:767px){.laLNRa_dialogBody{padding:var(--panel-padding-telefon)}}.laLNRa_eyebrow{font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-xs);line-height:var(--leading-xs);letter-spacing:var(--tracking-label);text-transform:uppercase;color:var(--panel-text-secondary);margin:0}.laLNRa_dialogTitle{font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-title);font-weight:var(--weight-bold);line-height:var(--leading-title);color:var(--panel-text);margin:0}.laLNRa_dialogPoints{font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-title);font-weight:var(--weight-bold);line-height:var(--leading-title);margin:0}.laLNRa_dialogMedal{padding-block:var(--space-2);justify-content:flex-start;display:flex}.laLNRa_dialogBody>.laLNRa_dialogMedal{justify-content:center}.laLNRa_text{font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-body);line-height:var(--leading-body);color:var(--panel-text);margin:0}.laLNRa_status{align-self:flex-start;align-items:center;gap:var(--space-3);min-height:var(--touch-target);padding:var(--space-2) var(--space-4) var(--space-2) var(--space-2);border-radius:var(--radius-pill);background:var(--panel-button);font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-body);font-weight:var(--weight-semibold);color:var(--panel-text);margin:0;display:inline-flex}.laLNRa_statusIcon{width:var(--space-6);height:var(--space-6);border-radius:var(--radius-pill);background:var(--bronze);color:var(--accent-ink);justify-content:center;align-items:center;display:inline-flex}.laLNRa_statusLocked{font-weight:var(--weight-regular)}.laLNRa_statusLocked .laLNRa_statusIcon{color:var(--panel-text);background:0 0}.laLNRa_block{gap:var(--space-2);padding-top:var(--space-4);border-top:1px solid var(--panel-line);flex-direction:column;display:flex}.laLNRa_label{font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-body);font-weight:var(--weight-bold);color:var(--panel-text);margin:0}.laLNRa_noticeName{font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-heading);font-weight:var(--weight-bold);text-align:center;margin:0}.laLNRa_noticeList{gap:var(--space-3);flex-direction:column;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}.laLNRa_noticeItem{align-items:center;gap:var(--space-3);font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-body);font-weight:var(--weight-semibold);display:flex}.laLNRa_actions{gap:var(--space-3);padding-top:var(--space-2);flex-direction:column;display:flex}.laLNRa_nearestList{gap:var(--space-4);grid-template-columns:repeat(auto-fill,minmax(220px,1fr));margin:0;padding:0;list-style:none;display:grid}.laLNRa_nearestCard{align-items:center;gap:var(--space-3);padding:var(--space-4);background:var(--surface);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius-md);flex-direction:column;display:flex;position:relative}.laLNRa_nearestLock{top:var(--space-3);right:var(--space-3);color:var(--text-secondary);display:inline-flex;position:absolute}.laLNRa_nearestBody{gap:var(--space-2);flex-direction:column;width:100%;display:flex}.laLNRa_nearestName{font-family:var(--font-serif);font-size:var(--text-lead);line-height:var(--leading-heading);color:var(--text);margin:0}.laLNRa_nearestCondition{font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-small);line-height:var(--leading-small);color:var(--text-secondary);margin:0}.laLNRa_inlinePercent>div>div{flex-direction:row-reverse;align-items:center}.laLNRa_inlinePercent>div>div>div:first-child>span:first-child{display:none}.laLNRa_inlinePercent [role=progressbar]{flex:1}.laLNRa_nearestFoot{justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--space-2);font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-small);color:var(--text-secondary);flex-wrap:wrap;display:flex}.laLNRa_pdChip{padding:var(--space-1) var(--space-2);background:var(--panel);border-radius:var(--radius-sm);font-size:var(--text-small);font-weight:var(--weight-semibold);color:var(--panel-text);white-space:nowrap}@media (max-width:719px){.laLNRa_nearestCard{flex-direction:row;align-items:flex-start}}.laLNRa_collectionHead{align-items:center;gap:var(--space-3) var(--space-5);flex-wrap:wrap;display:flex}@media (min-width:720px){.laLNRa_categoryPills ul{flex-wrap:wrap;overflow:visible;-webkit-mask-image:none;mask-image:none}}.laLNRa_panelBody{gap:var(--space-5);flex-direction:column;display:flex}.laLNRa_panelBlock{gap:var(--space-2);padding-bottom:var(--space-5);border-bottom:1px solid var(--panel-line);flex-direction:column;display:flex}.laLNRa_panelCount,.laLNRa_panelPd{font-family:var(--font-serif);font-weight:var(--weight-bold);color:var(--panel-text);margin:0;line-height:1}.laLNRa_panelCount{font-size:var(--text-display)}.laLNRa_panelPd{font-size:var(--text-title)}.laLNRa_panelHeading{font-family:var(--font-serif);font-size:var(--text-lead);color:var(--panel-text);margin:0}.laLNRa_panelLast{align-items:center;gap:var(--space-4);display:flex}.laLNRa_panelLastText{gap:var(--space-1);flex-direction:column;min-width:0;display:flex}.laLNRa_panelLastName{font-family:var(--font-serif);font-size:var(--text-heading);font-weight:var(--weight-bold);line-height:var(--leading-heading);color:var(--panel-text);margin:0}.laLNRa_panelSecondary{font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-small);line-height:var(--leading-small);color:var(--panel-text-secondary);margin:0}.laLNRa_panelWithIcon{align-items:center;gap:var(--space-2);display:flex}.laLNRa_panelIcon{color:var(--accent-text-on-light);flex:none}.laLNRa_panelLink{align-self:flex-start;align-items:center;gap:var(--space-2);min-height:var(--touch-target);font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-lead);font-weight:var(--weight-semibold);color:var(--link-on-light);text-decoration:none;display:inline-flex}.laLNRa_panelLink:hover{text-underline-offset:3px;text-decoration:underline}.laLNRa_panelLink:focus-visible{outline:2px solid var(--link-on-light);outline-offset:2px}.laLNRa_phoneSummary{gap:var(--space-2);padding:var(--space-4);background:var(--panel);border-radius:var(--radius-md);color:var(--panel-text);flex-direction:column;display:flex}.laLNRa_phoneSummaryCount{font-family:var(--font-serif);font-size:var(--text-title);font-weight:var(--weight-bold);font-variant-numeric:tabular-nums;margin:0;line-height:1}.laLNRa_phoneSummaryText{font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-small);color:var(--panel-text-secondary);margin:0}@media (min-width:1200px){.laLNRa_phoneSummary{display:none}}@media (max-width:1199px){.laLNRa_panelTotals{display:none}}
.cRVmAG_note{align-items:flex-start;gap:var(--space-3);padding:var(--space-4);border:1px solid var(--ui-line);border-radius:var(--radius-md);font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-small);color:var(--ui-fg-secondary);margin:0;line-height:1.4;display:flex}.cRVmAG_badge{width:var(--space-6);height:var(--space-6);border-radius:var(--radius-pill);color:var(--note-tone);border:1px solid;flex:none;justify-content:center;align-items:center;display:inline-flex}.cRVmAG_body{gap:var(--space-1);padding-top:var(--space-1);flex-direction:column;display:flex}.cRVmAG_title{color:var(--ui-fg);font-weight:600}.cRVmAG_info,.cRVmAG_tip{--note-tone:var(--ui-accent-line)}.cRVmAG_note.cRVmAG_noteTone{--note-tone:var(--ui-fg-secondary);background:var(--ui-muted-bg);border-color:#0000}.cRVmAG_warning{--note-tone:var(--ui-fg);border-color:var(--ui-field-border)}.cRVmAG_error{--note-tone:var(--ui-error);border-color:var(--ui-error)}.cRVmAG_body a{min-height:var(--touch-target);color:var(--ui-fg);align-items:center;display:inline-flex}
._3KwZFW_bar{left:0;right:0;bottom:calc(var(--bottom-nav-height) + env(safe-area-inset-bottom));z-index:20;padding:var(--space-2) calc(var(--space-4) + env(safe-area-inset-right)) var(--space-2) calc(var(--space-4) + env(safe-area-inset-left));background:var(--bg);border-top:var(--border);position:fixed}._3KwZFW_spacer{height:calc(var(--control-height-md) + 2 * var(--space-2))}._3KwZFW_link{align-items:center;gap:var(--space-3);min-height:var(--control-height-md);padding:0 var(--space-3);border:var(--hairline) solid var(--mieta-cardio);border-radius:var(--radius-lg);background:var(--surface);color:var(--text);text-decoration:none;display:flex}._3KwZFW_link:focus-visible{outline:var(--focus-ring-width) solid var(--focus-ring-color);outline-offset:var(--focus-ring-offset)}._3KwZFW_link[data-paused]{border-color:var(--line-strong)}._3KwZFW_icon{color:var(--mieta-cardio);flex:none;display:inline-flex}._3KwZFW_link[data-paused] ._3KwZFW_icon{color:var(--text-secondary)}._3KwZFW_status{min-width:0;font:var(--weight-semibold) var(--text-small) / var(--leading-small) var(--font-sans);white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis;flex:1;overflow:hidden}._3KwZFW_time{font:var(--weight-bold) var(--text-body) / 1 var(--font-sans);font-variant-numeric:tabular-nums;flex:none}._3KwZFW_back{align-items:center;gap:var(--space-1);font:var(--weight-semibold) var(--text-small) / 1 var(--font-sans);color:var(--mieta-cardio);flex:none;display:inline-flex}@media (min-width:1200px){._3KwZFW_spacer{display:none}._3KwZFW_bar{top:calc(var(--header-height) + var(--space-3));right:var(--page-margin);width:min(400px, calc(100vw - 2 * var(--page-margin)));background:0 0;border-top:0;padding:0;bottom:auto;left:auto}}@media print{._3KwZFW_bar,._3KwZFW_spacer{display:none}}
.rNvIhG_root{font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-body);color:var(--text)}.rNvIhG_tableWrap{overflow-x:auto}.rNvIhG_table{border-collapse:separate;border-spacing:0;width:100%}.rNvIhG_cell{padding:var(--space-4);border-bottom:1px solid var(--line);vertical-align:middle}td.rNvIhG_cell{height:var(--touch-target)}th.rNvIhG_cell{padding-block:var(--space-3);font-size:var(--text-small);color:var(--text-secondary);white-space:nowrap;font-weight:600}.rNvIhG_start{text-align:start}.rNvIhG_center{text-align:center}.rNvIhG_end{text-align:end}.rNvIhG_numeric{font-variant-numeric:tabular-nums}.rNvIhG_row{position:relative}.rNvIhG_interactive{cursor:pointer}.rNvIhG_interactive:hover{background:var(--surface)}.rNvIhG_interactive:focus-visible{outline:2px solid var(--accent);outline-offset:-2px}.rNvIhG_rowLink{color:inherit;text-decoration:none}.rNvIhG_rowLink:after{content:"";position:absolute;inset:0}.rNvIhG_rowLink:focus-visible{outline:none}.rNvIhG_row:has(.rNvIhG_rowLink:focus-visible){outline:2px solid var(--accent);outline-offset:-2px}.rNvIhG_selected{background:var(--surface);outline:2px solid var(--accent);outline-offset:-2px;border-radius:var(--radius-sm)}.rNvIhG_selected .rNvIhG_cell{border-bottom-color:#0000}.rNvIhG_muted .rNvIhG_cell,.rNvIhG_muted{color:var(--text-muted)}.rNvIhG_framed .rNvIhG_tableWrap{border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius-md)}.rNvIhG_framed thead th{background:var(--surface)}.rNvIhG_framed tbody tr:last-child .rNvIhG_cell{border-bottom:0}.rNvIhG_dense .rNvIhG_cell{padding:var(--space-2) var(--space-3);font-size:var(--text-small)}.rNvIhG_dense .rNvIhG_cell+.rNvIhG_cell{border-left:1px solid var(--line)}.rNvIhG_matrix .rNvIhG_tableWrap{border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius-sm)}.rNvIhG_matrix thead th{background:var(--surface);text-align:center}.rNvIhG_matrix .rNvIhG_cell{padding:var(--space-3)}.rNvIhG_matrix td.rNvIhG_cell:not(:first-child){text-align:center}.rNvIhG_matrix tbody tr:last-child .rNvIhG_cell{border-bottom:0}.rNvIhG_actions{z-index:1;gap:var(--space-1);justify-content:flex-end;align-items:center;display:inline-flex;position:relative}.rNvIhG_cellButton{width:100%;min-width:var(--touch-target);min-height:var(--touch-target);padding:var(--space-1) var(--space-2);border-radius:var(--radius-sm);color:inherit;font:inherit;cursor:pointer;background:0 0;border:0;flex-direction:column;justify-content:center;align-items:center;display:inline-flex}.rNvIhG_cellButton:hover{background:var(--surface)}.rNvIhG_cellButton:focus-visible{outline:2px solid var(--accent);outline-offset:-2px}.rNvIhG_cellSelected{background:var(--surface);outline:2px solid var(--accent);outline-offset:-2px}.rNvIhG_cardExtra{gap:var(--space-2);margin-top:var(--space-2);padding-inline:var(--space-4);flex-wrap:wrap;justify-content:flex-start;display:flex}.rNvIhG_cardJoined{border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius-md);background:var(--bg)}.rNvIhG_cardJoined.rNvIhG_cardSelected{border:2px solid var(--accent)}.rNvIhG_cardJoined>:first-child{border-radius:var(--radius-md) var(--radius-md) 0 0;border:0}.rNvIhG_cardJoined .rNvIhG_cardExtra{padding:0 var(--space-4) var(--space-3);margin-top:0}.rNvIhG_cardJoined .rNvIhG_actions.rNvIhG_cardExtra{padding:var(--space-2) var(--space-3);border-top:1px solid var(--line);justify-content:flex-end}.rNvIhG_empty{padding:var(--space-5) 0}.rNvIhG_list{margin:0;padding:0;list-style:none;display:none}.rNvIhG_list>li+li{margin-top:var(--space-2)}.rNvIhG_facts{gap:var(--space-2) var(--space-4);margin-top:var(--space-1);flex-wrap:wrap;display:flex}.rNvIhG_fact{gap:var(--space-2);align-items:baseline;display:inline-flex}.rNvIhG_factLabel{color:var(--text-muted)}.rNvIhG_listOnly .rNvIhG_tableWrap{display:none}.rNvIhG_listOnly .rNvIhG_list{display:block}@media (max-width:767.98px){.rNvIhG_tableWrap{display:none}.rNvIhG_list{display:block}}@media (max-width:1023.98px){.rNvIhG_cardsBelowTablet .rNvIhG_tableWrap{display:none}.rNvIhG_cardsBelowTablet .rNvIhG_list{display:block}}.rNvIhG_headed .rNvIhG_tableWrap{display:block;overflow-x:visible}.rNvIhG_headed .rNvIhG_table{table-layout:fixed}.rNvIhG_headed th.rNvIhG_cell{white-space:normal}.rNvIhG_headed td.rNvIhG_cell{padding:var(--space-2);overflow-wrap:anywhere}.rNvIhG_headed thead th.rNvIhG_cell{padding:var(--space-2)}.rNvIhG_headed th.rNvIhG_headingCell{padding:var(--space-3) var(--space-2) 0;font-size:var(--text-body);text-align:start;color:var(--text);border-bottom:0;font-weight:400}.rNvIhG_heading{align-items:flex-start;gap:var(--space-3);display:flex}.rNvIhG_headingLead,.rNvIhG_headingTrailing{flex:none;display:inline-flex}.rNvIhG_headingLead{min-height:var(--touch-target);align-items:center}.rNvIhG_headingMain{gap:var(--space-1);min-width:0;padding-top:var(--space-2);flex-direction:column;flex:1;display:flex}.rNvIhG_headingTitle{overflow-wrap:anywhere;font-weight:600}.rNvIhG_headingDetail{font-size:var(--text-small);color:var(--text-secondary)}
.FOjawG_shell{background:var(--kuznia);flex-direction:column;min-height:100dvh;display:flex}.FOjawG_bar{height:var(--pasek-trenera-wysokosc);background:var(--kuznia-glebia);border-bottom:1px solid var(--linia);flex-shrink:0;justify-content:space-between;align-items:center;gap:24px;padding:0 32px;display:flex}@media (min-width:1000px){.FOjawG_shell{padding-left:240px}.FOjawG_bar{display:none}}.FOjawG_barLeft{align-items:center;gap:40px;display:flex}.FOjawG_brand{min-height:var(--pole-dotykowe);align-items:center;gap:12px;display:flex}.FOjawG_nav{height:var(--pasek-trenera-wysokosc);align-items:stretch;gap:4px;margin-left:16px;margin-right:auto;display:flex}.FOjawG_navLink{letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;min-width:120px;color:var(--tekst-drugi);border-bottom:2px solid #0000;justify-content:center;align-items:center;padding:0 16px;font-size:13px;font-weight:600;display:flex}.FOjawG_navLink:hover{color:var(--stal)}.FOjawG_navLinkActive{border-bottom-color:var(--zar);color:var(--zar)}.FOjawG_barRight{height:var(--pole-dotykowe);align-items:center;gap:16px;display:flex}.FOjawG_trainerName{color:var(--stal);font-size:14px;font-weight:600}.FOjawG_barDivider{background:var(--linia-jasna);width:1px;height:22px}.FOjawG_logout{height:var(--pole-dotykowe);color:var(--tekst-drugi);cursor:pointer;background:0 0;border:none;align-items:center;gap:8px;padding:0 4px;font-size:14px;display:flex}.FOjawG_logout:hover{color:var(--stal)}.FOjawG_avatar{background:var(--linia-jasna);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--stal);border-radius:50%;flex-shrink:0;justify-content:center;align-items:center;font-weight:600;display:flex}.FOjawG_barSection{text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;letter-spacing:.14em;text-transform:uppercase;min-width:0;color:var(--stal);font-size:13px;font-weight:600;display:none;overflow:hidden}.FOjawG_menuButton{width:var(--pole-dotykowe);height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--stal);cursor:pointer;background:0 0;flex-shrink:0;justify-content:center;align-items:center;display:none}.FOjawG_barPanel,.FOjawG_barUser{display:contents}.FOjawG_logoutForm{display:flex}@media (max-width:1320px){.FOjawG_bar{height:auto;min-height:var(--pasek-trenera-wysokosc);flex-wrap:wrap;gap:12px;padding:0 16px}.FOjawG_barLeft{gap:20px}.FOjawG_nav{margin-left:0}.FOjawG_navLink{letter-spacing:.06em;min-width:0;padding:0 10px}.FOjawG_trainerName{display:none}}@media (max-width:720px){.FOjawG_bar{height:var(--pasek-trenera-wysokosc);flex-wrap:nowrap;gap:10px;padding:0 12px;position:relative}.FOjawG_barLeft{gap:12px;min-width:0}.FOjawG_barSection{display:block}.FOjawG_menuButton{display:inline-flex}.FOjawG_barPanel{display:none}.FOjawG_barPanelOpen{z-index:20;background:var(--kuznia-glebia);border-bottom:1px solid var(--linia);flex-direction:column;display:flex;position:absolute;top:100%;left:0;right:0}.FOjawG_nav{flex-direction:column;align-items:stretch;gap:0;height:auto;margin:0}.FOjawG_navLink{letter-spacing:.1em;border-bottom:1px solid var(--linia);border-left:2px solid #0000;justify-content:flex-start;min-height:52px;padding:0 16px}.FOjawG_navLinkActive{border-bottom-color:var(--linia);border-left-color:var(--zar)}.FOjawG_barRight{flex-direction:column;align-items:stretch;gap:0;height:auto;padding:8px 0}.FOjawG_helpLink,.FOjawG_logout{min-height:52px;padding:0 16px}.FOjawG_barRight>form:not(.FOjawG_logoutForm){margin:6px 16px}.FOjawG_barUser{align-items:center;gap:12px;min-height:52px;padding:0 16px;display:flex}.FOjawG_trainerName{display:block}.FOjawG_barDivider{width:auto;height:1px;margin:4px 16px}.FOjawG_logoutForm,.FOjawG_logout{width:100%}}.FOjawG_content{flex-direction:column;flex-grow:1;gap:20px;padding:32px 32px 40px;display:flex}@media (max-width:720px){.FOjawG_content{padding:16px 12px 24px}}.FOjawG_footer{height:var(--stopka-trenera-wysokosc);background:var(--kuznia-glebia);border-top:1px solid var(--linia);flex-shrink:0;justify-content:space-between;align-items:center;padding:0 32px;font-size:12px;display:flex}.FOjawG_footerBrand{letter-spacing:.16em;color:var(--tekst-slaby)}.FOjawG_footerVersion{color:var(--tekst-wersja)}@media (max-width:720px){.FOjawG_footer{height:40px;padding:0 12px}.FOjawG_footerBrand{display:none}}.FOjawG_pageTitle{font-size:34px;font-weight:700;line-height:1}.FOjawG_pageLead{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:14px}a.FOjawG_pageLead{min-height:var(--pole-dotykowe);align-items:center;display:inline-flex}@media (max-width:720px){.FOjawG_pageTitle{font-size:26px}}.FOjawG_navDot{vertical-align:middle;background:var(--alarm);border-radius:50%;width:8px;height:8px;margin-left:8px;display:inline-block}.FOjawG_helpLink{height:var(--pole-dotykowe);font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst-drugi);cursor:pointer;background:0 0;border:none;align-items:center;padding:0 4px;font-size:14px;display:flex}.FOjawG_helpLink:hover{color:var(--stal)}@media print{.FOjawG_shell{background:0 0;min-height:0;padding-left:0}.FOjawG_bar,.FOjawG_footer,.FOjawG_pageLead{display:none}.FOjawG_content{gap:14px;padding:0}}
.Rigbsq_route{gap:var(--space-4);flex-direction:column;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}.Rigbsq_step{grid-template-columns:var(--touch-target) minmax(0, 1fr);align-items:center;column-gap:var(--space-4);display:grid;position:relative}.Rigbsq_step:before{content:"";left:calc(var(--touch-target) / 2 - 1px);top:calc(-1 * var(--space-4) / 2);bottom:calc(-1 * var(--space-4) / 2);border-left:2px dashed color-mix(in srgb, var(--text) 70%, transparent);pointer-events:none;position:absolute}.Rigbsq_stepDone:before{border-left-style:solid}.Rigbsq_step:first-child:before{top:50%}.Rigbsq_step:last-child:before{bottom:50%}.Rigbsq_step:only-child:before{display:none}.Rigbsq_nodeSlot{z-index:1;width:var(--touch-target);height:var(--touch-target);justify-content:center;align-items:center;display:flex;position:relative}.Rigbsq_node{width:var(--touch-target);height:var(--touch-target)}.Rigbsq_nodeDone{fill:var(--bronze)}.Rigbsq_nodeCheck{fill:none;stroke:var(--accent-ink);stroke-width:2.5px;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round}.Rigbsq_nodeRing{fill:var(--bg);stroke:var(--accent);stroke-width:3px}.Rigbsq_nodeCore{fill:var(--accent)}.Rigbsq_nodeFuture{fill:var(--bg);stroke:var(--text);stroke-width:2px}.Rigbsq_frame{width:100%;min-width:0;container:exercise-card/inline-size}.Rigbsq_card{align-items:center;column-gap:var(--space-5);row-gap:var(--space-4);padding:var(--space-4) var(--space-5);background:var(--bg);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius-md);color:var(--text);grid-template-columns:auto minmax(0,1fr) auto auto;grid-template-areas:"thumb title columns video";display:grid}.Rigbsq_plan.Rigbsq_current{border-color:var(--line-strong)}.Rigbsq_thumbnail{width:calc(2 * var(--space-8));aspect-ratio:122/71;border:1px solid var(--line-strong);border-radius:var(--radius-sm);grid-area:thumb;overflow:hidden}.Rigbsq_thumbnail>*{object-fit:cover;width:100%;height:100%;display:block}.Rigbsq_title{grid-area:title;min-width:0}.Rigbsq_name{font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-heading);margin:0;font-weight:600;line-height:1.3}.Rigbsq_prescription{margin:var(--space-1) 0 0;font-size:var(--text-body);color:var(--text-secondary);line-height:1.45}.Rigbsq_columns{gap:var(--space-4) var(--space-6);flex-wrap:wrap;grid-area:columns;margin:0;display:flex}.Rigbsq_column{gap:var(--space-1);min-width:var(--space-8);flex-direction:column;display:flex}.Rigbsq_columnLabel{font-size:var(--text-small);color:var(--text-secondary)}.Rigbsq_columnValue{font-size:var(--text-lead);font-variant-numeric:tabular-nums;white-space:nowrap;margin:0;font-weight:600;line-height:1.3}.Rigbsq_videoSlot{grid-area:video}.Rigbsq_video{justify-content:center;align-items:center;gap:var(--space-2);min-width:var(--touch-target);min-height:var(--touch-target);border-radius:var(--radius-md);color:var(--text);text-decoration:none;display:inline-flex}.Rigbsq_videoText{padding:0 var(--space-2);font-size:var(--text-body);text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-color:var(--accent);text-decoration-color:var(--accent);text-underline-offset:4px;font-weight:600;text-decoration-thickness:2px}.Rigbsq_video:focus-visible{outline:2px solid var(--accent);outline-offset:2px}.Rigbsq_videoCircle{fill:none;stroke:currentColor;stroke-width:1.6px}.Rigbsq_videoPlay{fill:currentColor}.Rigbsq_content{grid-column:1/-1;min-width:0}.Rigbsq_active{padding:var(--space-5);grid-template-columns:minmax(0,1fr) auto;grid-template-areas:"title video""columns columns"}.Rigbsq_active .Rigbsq_name{font-size:var(--text-title);font-weight:700;line-height:1.15}.Rigbsq_active .Rigbsq_prescription{font-size:var(--text-lead);color:var(--text)}.Rigbsq_review{grid-template-columns:auto minmax(0,1fr) auto;grid-template-areas:"thumb title video""columns columns columns"}.Rigbsq_sheet{background:var(--panel);border-color:var(--panel-line);border-radius:var(--radius-lg) var(--radius-lg) 0 0;color:var(--panel-text);grid-template-columns:minmax(0,1fr) auto;grid-template-areas:"title video""columns columns"}.Rigbsq_sheet .Rigbsq_prescription,.Rigbsq_sheet .Rigbsq_columnLabel{color:var(--panel-text-secondary)}.Rigbsq_sheet .Rigbsq_video{color:var(--panel-text)}.Rigbsq_sheet .Rigbsq_video:focus-visible{outline-color:var(--panel-text)}.Rigbsq_visuallyHidden{clip-path:inset(50%);white-space:nowrap;width:1px;height:1px;position:absolute;overflow:hidden}@container exercise-card (max-width:599px){.Rigbsq_card,.Rigbsq_review{column-gap:var(--space-3);padding:var(--space-3) var(--space-4);grid-template-columns:auto minmax(0,1fr) auto;grid-template-areas:"thumb title video""columns columns columns"}.Rigbsq_active,.Rigbsq_sheet{padding:var(--space-4);grid-template-columns:minmax(0,1fr) auto;grid-template-areas:"title video""columns columns"}.Rigbsq_thumbnail{width:var(--space-8)}.Rigbsq_columns{gap:var(--space-3) var(--space-4)}}@media (max-width:719px){.Rigbsq_step{column-gap:var(--space-3)}}.Rigbsq_numbered{grid-template-columns:auto minmax(0,1fr);grid-template-areas:"number title""content content""video video"}.Rigbsq_numbered .Rigbsq_content{grid-area:content}.Rigbsq_numbered .Rigbsq_videoSlot{justify-self:end}.Rigbsq_numbered .Rigbsq_prescription{font-size:var(--text-body);color:var(--text-secondary)}.Rigbsq_numbered.Rigbsq_current{border-left:4px solid var(--accent)}.Rigbsq_number{padding-right:var(--space-4);border-right:1px solid var(--line);font-family:var(--font-serif);grid-area:number;align-self:start;font-size:2rem;line-height:1.2}.Rigbsq_eyebrow{margin:0 0 var(--space-1);letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:var(--text-secondary);font-size:.8125rem}.Rigbsq_numbered .Rigbsq_name{font-family:var(--font-serif)}.Rigbsq_previous{margin:var(--space-1) 0 0;color:var(--text-secondary)}@container exercise-card (max-width:599px){.Rigbsq_numbered{grid-template-columns:minmax(0,1fr);grid-template-areas:"title""content""video"}.Rigbsq_numbered .Rigbsq_number{display:none}}
.cCXRCW_row{align-items:center;gap:var(--space-4);width:100%;min-height:calc(var(--touch-target) + var(--space-3));padding:var(--space-3) var(--space-4);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius-md);background:var(--bg);color:var(--text);font:inherit;font-family:var(--font-sans);text-align:start;text-decoration:none;display:flex}.cCXRCW_link,.cCXRCW_plain{background:0 0;border-width:0 0 1px;border-radius:0}.cCXRCW_interactive{cursor:pointer}.cCXRCW_interactive:hover{background:var(--surface)}.cCXRCW_interactive:focus-visible{outline:2px solid var(--accent);outline-offset:2px}.cCXRCW_selected{border:2px solid var(--accent);border-radius:var(--radius-sm);background:var(--surface)}.cCXRCW_leading{flex:none;justify-content:center;align-items:center;display:inline-flex}.cCXRCW_text{gap:var(--space-1);flex-direction:column;flex:1;min-width:0;display:flex}.cCXRCW_title{font-size:var(--text-body);font-weight:600;line-height:1.45}.cCXRCW_detail{font-size:var(--text-small);color:var(--text-secondary);line-height:1.4}.cCXRCW_trailing{align-items:center;gap:var(--space-2);color:var(--text-secondary);flex:none;display:inline-flex}.cCXRCW_chevron{width:var(--space-5);height:var(--space-5)}.cCXRCW_light{border-color:var(--panel-line);color:var(--panel-text)}.cCXRCW_light .cCXRCW_detail,.cCXRCW_light .cCXRCW_trailing{color:var(--panel-text-secondary)}.cCXRCW_light.cCXRCW_interactive:hover,.cCXRCW_light.cCXRCW_selected{background:var(--panel-button)}.cCXRCW_light.cCXRCW_selected{border-color:var(--panel-text)}.cCXRCW_light.cCXRCW_interactive:focus-visible{outline-color:var(--panel-text)}
.JKObeq_stepper{--stepper-height:var(--control-height);--stepper-frame:var(--line-strong);--stepper-step-bg:var(--surface);--stepper-value-bg:var(--bg);--stepper-text:var(--text);--stepper-label:var(--text);--stepper-quiet:var(--text-secondary);--stepper-value-size:var(--text-lead);gap:var(--space-2);flex-direction:column;flex-grow:1;min-width:0;display:flex}.JKObeq_gym{--stepper-height:var(--set-input-height);--stepper-value-size:var(--text-title)}.JKObeq_light{--stepper-frame:var(--panel-line-strong);--stepper-step-bg:var(--panel-button);--stepper-value-bg:var(--panel);--stepper-text:var(--panel-text);--stepper-label:var(--panel-text);--stepper-quiet:var(--panel-text-secondary)}.JKObeq_lightFields{--stepper-frame:var(--panel-line-strong);--stepper-step-bg:var(--panel-button);--stepper-value-bg:var(--panel);--stepper-text:var(--panel-text);--stepper-quiet:var(--panel-text-secondary)}.JKObeq_lightFields .JKObeq_step:focus-visible,.JKObeq_lightFields .JKObeq_value:focus-visible,.JKObeq_lightFields .JKObeq_input{outline-color:var(--accent-text-on-light)}.JKObeq_stepperPlain{gap:0}.JKObeq_label{font-size:var(--text-body);color:var(--stepper-label);font-weight:600;line-height:1.3}.JKObeq_gym .JKObeq_label{font-size:var(--text-heading)}.JKObeq_gym.JKObeq_lightFields .JKObeq_label{font-size:var(--text-small);color:var(--text-secondary)}.JKObeq_row{height:var(--stepper-height);border:1px solid var(--stepper-frame);border-radius:var(--radius-sm);align-items:stretch;display:flex;overflow:hidden}.JKObeq_stepperPlain .JKObeq_row{border-color:#0000}.JKObeq_step{width:var(--stepper-height);min-width:var(--touch-target);min-height:var(--touch-target);background:var(--stepper-step-bg);color:var(--stepper-text);cursor:pointer;touch-action:manipulation;border:none;flex:none;justify-content:center;align-items:center;padding:0;display:flex}.JKObeq_step:first-child{border-right:1px solid var(--stepper-frame)}.JKObeq_step:last-child{border-left:1px solid var(--stepper-frame)}.JKObeq_gym .JKObeq_step svg{width:var(--space-5);height:var(--space-5)}.JKObeq_step:disabled{cursor:default;opacity:.4}.JKObeq_step:focus-visible,.JKObeq_value:focus-visible{outline:2px solid var(--accent);outline-offset:-2px}.JKObeq_value,.JKObeq_input{min-width:0;height:100%;padding:0 var(--space-1);justify-content:center;align-items:center;gap:var(--space-1);background:var(--stepper-value-bg);font-family:var(--font-sans);font-weight:400;font-size:var(--stepper-value-size);font-variant-numeric:tabular-nums;color:var(--stepper-text);text-align:center;cursor:pointer;touch-action:manipulation;border:none;flex:auto;line-height:1;display:flex}.JKObeq_valueCompact,.JKObeq_inputCompact{min-width:var(--touch-target)}.JKObeq_valueField{outline:1px solid var(--stepper-frame);outline-offset:calc(-1 * var(--space-1))}.JKObeq_input{outline:2px solid var(--accent);outline-offset:-2px;cursor:text;width:100%;display:block}.JKObeq_light .JKObeq_input{outline-color:var(--panel-text)}.JKObeq_unit{font-size:var(--text-small);color:var(--stepper-quiet);font-weight:600}.JKObeq_empty{font-size:var(--text-body);color:var(--stepper-quiet);font-weight:600}
.ZogABa_block{--dot-target:calc(var(--space-3) + 2 * var(--space-1))}.ZogABa_trend{gap:var(--space-2);flex-direction:column;display:flex}.ZogABa_title{font-size:var(--text-small);color:var(--vb-text);margin:0;font-weight:600}.ZogABa_summary,.ZogABa_detail{font-size:var(--text-small);color:var(--vb-text-secondary);margin:0}.ZogABa_note{font-size:var(--text-small);color:var(--vb-text-muted);margin:0}.ZogABa_table{border-collapse:collapse;width:100%;font-size:var(--text-small);font-variant-numeric:tabular-nums;color:var(--vb-text)}.ZogABa_table th,.ZogABa_table td{padding:0 var(--space-1);text-align:left;vertical-align:middle}.ZogABa_table thead th{padding-bottom:var(--space-1);font-size:var(--text-xs);color:var(--vb-text-muted);font-weight:600}.ZogABa_table tbody th,.ZogABa_table tbody td{border-top:1px solid var(--vb-line)}.ZogABa_name{color:var(--vb-text-secondary);overflow-wrap:anywhere;font-weight:400}.ZogABa_table .ZogABa_number{text-align:right;white-space:nowrap}.ZogABa_percent{font-size:var(--text-xs);color:var(--vb-text-muted);display:block}.ZogABa_dots{min-width:calc(4 * var(--dot-target));flex-wrap:wrap;display:flex}.ZogABa_dotTarget{width:var(--dot-target);min-height:var(--touch-target);cursor:pointer;background:0 0;border:0;justify-content:center;align-items:center;padding:0;display:flex;position:relative}.ZogABa_dotTargetWeek:after{content:"";left:var(--space-1);right:var(--space-1);bottom:var(--space-1);background:var(--vb-text-secondary);height:2px;position:absolute}.ZogABa_dot{box-sizing:border-box;width:var(--space-3);height:var(--space-3);border-radius:var(--radius-pill);background:currentColor;border:2px solid}.ZogABa_dotHollow{background:0 0}.ZogABa_zoneOptimal{color:var(--vb-success)}.ZogABa_zoneNear{color:var(--vb-accent)}.ZogABa_zoneAlarm{color:var(--vb-alarm)}.ZogABa_zoneNeutral{color:var(--vb-text-muted)}.ZogABa_regionRow .ZogABa_name{padding-left:var(--space-4);font-size:var(--text-xs)}
.iO5mHW_bar{z-index:1;left:0;right:0;bottom:calc(60px + env(safe-area-inset-bottom));gap:var(--space-2);padding:var(--space-3) var(--space-4);background:var(--surface);border-top:1px solid var(--line);flex-direction:column;display:flex;position:fixed}@media (min-width:1000px){.iO5mHW_bar{border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius-lg) var(--radius-lg) 0 0;border-bottom:none;width:560px;left:50%;right:auto;transform:translate(-50%)}}.iO5mHW_bar .iO5mHW_track{height:var(--space-1);border-radius:0;position:absolute;top:0;left:0;right:0}.iO5mHW_meta{align-items:baseline;gap:var(--space-1) var(--space-3);flex-wrap:wrap;display:flex}.iO5mHW_row{align-items:center;gap:var(--space-3);min-height:var(--set-input-height);display:flex}.iO5mHW_bar .iO5mHW_readout{flex-direction:column;flex:auto;min-width:0;display:flex}.iO5mHW_time{font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-title);font-variant-numeric:tabular-nums;color:var(--text);font-weight:700;line-height:1.1}.iO5mHW_action{gap:var(--space-2,8px);width:auto;min-width:max(44%, calc(3 * var(--touch-target)));flex:none;display:flex}.iO5mHW_action>*{min-height:var(--set-input-height);white-space:nowrap}.iO5mHW_card{gap:var(--space-4);padding:var(--space-5);background:var(--panel);border:1px solid var(--panel-line);border-radius:var(--radius-md);color:var(--panel-text);flex-direction:column;display:flex}.iO5mHW_head{align-items:center;gap:var(--space-3);display:flex}.iO5mHW_label{font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-title);color:var(--panel-text);flex:auto;font-weight:600;line-height:1.15}.iO5mHW_body{justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--space-5);display:flex}.iO5mHW_card .iO5mHW_readout{gap:var(--space-3);flex-direction:column;flex:auto;min-width:0;display:flex}.iO5mHW_display{font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-display);font-variant-numeric:tabular-nums;color:var(--panel-text);font-weight:700;line-height:1.05}.iO5mHW_dial{flex:none;justify-content:center;align-items:center;display:flex;position:relative}.iO5mHW_ring{display:block;transform:rotate(-90deg)}.iO5mHW_ringTrack{stroke:var(--panel-line)}.iO5mHW_ringProgress{stroke:var(--accent-on-light);transition:stroke-dashoffset .25s linear}.iO5mHW_ringLabel{max-width:calc(100% - 4 * var(--space-4));font-size:var(--text-small);text-align:center;color:var(--panel-text-secondary);font-weight:600;line-height:1.3;position:absolute}.iO5mHW_actions{gap:var(--space-3,12px);display:flex}.iO5mHW_actions>*{min-height:var(--control-height-lg)}.iO5mHW_close{flex:none;align-self:center;margin-left:auto}.iO5mHW_track{height:var(--space-2);background:var(--line);border-radius:var(--radius-pill);position:relative;overflow:hidden}.iO5mHW_card .iO5mHW_track{background:var(--panel-line)}.iO5mHW_fill{transform-origin:0;background:var(--accent);transition:transform .25s linear;position:absolute;inset:0}.iO5mHW_card .iO5mHW_fill{background:var(--accent-on-light)}.iO5mHW_mute{width:var(--touch-target);height:var(--touch-target);border-radius:var(--radius-md);color:var(--text-secondary);cursor:pointer;touch-action:manipulation;background:0 0;border:none;flex:none;justify-content:center;align-items:center;padding:0;display:flex}.iO5mHW_card .iO5mHW_mute{color:var(--panel-text-secondary)}.iO5mHW_mute[aria-pressed=true]{color:var(--text-muted)}.iO5mHW_card .iO5mHW_mute[aria-pressed=true]{color:var(--panel-text-muted)}.iO5mHW_mute:focus-visible{outline:2px solid var(--accent);outline-offset:2px}.iO5mHW_card .iO5mHW_mute:focus-visible{outline-color:var(--panel-text)}.iO5mHW_range{font-size:var(--text-small);color:var(--text-secondary);line-height:1.4}.iO5mHW_status,.iO5mHW_plain{font-size:var(--text-body);margin:0;font-weight:600;line-height:1.3}.iO5mHW_status{color:var(--accent)}.iO5mHW_card .iO5mHW_status{color:var(--panel-text)}.iO5mHW_plain{color:var(--text-secondary);flex:auto;font-weight:400}.iO5mHW_card .iO5mHW_plain{color:var(--panel-text-secondary)}.iO5mHW_record{font-size:var(--text-xs);letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--record);font-weight:600}.iO5mHW_card .iO5mHW_record{color:var(--bronze-on-light)}.iO5mHW_upNext{font-size:var(--text-body);color:var(--text);margin:0;line-height:1.35}.iO5mHW_card .iO5mHW_upNext{color:var(--panel-text)}.iO5mHW_upNextVideo{min-height:var(--touch-target);margin-left:var(--space-3);color:var(--accent);text-underline-offset:3px;align-items:center;text-decoration:underline;display:inline-flex}.iO5mHW_card .iO5mHW_upNextVideo{color:var(--panel-text);-webkit-text-decoration-color:var(--accent-on-light);text-decoration-color:var(--accent-on-light);text-decoration-thickness:2px}.iO5mHW_pulse .iO5mHW_track,.iO5mHW_pulse .iO5mHW_dial{animation:.5s ease-out 3 iO5mHW_pulseSignal}@keyframes iO5mHW_pulseSignal{0%{opacity:1}50%{opacity:.45}to{opacity:1}}@media (prefers-reduced-motion:reduce){.iO5mHW_fill,.iO5mHW_ringProgress{transition:none}.iO5mHW_pulse .iO5mHW_track,.iO5mHW_pulse .iO5mHW_dial{animation:none}}
.XPDG3a_emptyPage{gap:var(--space-5);padding-top:var(--space-6);flex-direction:column;display:flex}
.u6cOJW_banner{position:relative;overflow:hidden}.u6cOJW_image{aspect-ratio:2;object-fit:cover;object-position:center 40%;width:100%;height:auto;display:block}.u6cOJW_banner:after{content:"";background:linear-gradient(to bottom, transparent, var(--kuznia));pointer-events:none;height:38%;position:absolute;inset:auto 0 0}.u6cOJW_bannerShort .u6cOJW_image{max-height:140px}@media (min-width:1000px){.u6cOJW_image{max-height:240px}}@media print{.u6cOJW_banner{display:none}}
.dseD8q_picker{gap:var(--space-2);border:none;flex-direction:column;min-width:0;margin:0;padding:0;display:flex}.dseD8q_legend{margin-bottom:var(--space-2);font-size:var(--text-xs);letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:var(--text-secondary);padding:0}.dseD8q_pills{grid-template-columns:repeat(5, minmax(var(--touch-target), 1fr)) auto auto;border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius-md);display:grid;overflow:hidden}.dseD8q_pill{min-height:var(--set-input-height);min-width:var(--touch-target);padding:0 var(--space-3);border:none;border-right:1px solid var(--line);color:var(--text);font:inherit;font-size:var(--text-heading);font-variant-numeric:tabular-nums;cursor:pointer;background:0 0}.dseD8q_pill:last-child{border-right:none}.dseD8q_pillOn{background:var(--accent);color:var(--accent-ink,var(--bg));font-weight:600}.dseD8q_pill:focus-visible{outline:2px solid var(--accent);outline-offset:-3px}@media (max-width:719px){.dseD8q_legend{margin-bottom:0}.dseD8q_pills{grid-template-columns:repeat(5, minmax(var(--touch-target), 1fr))}.dseD8q_pill:nth-child(6){border-top:1px solid var(--line);grid-column:1/4}.dseD8q_pill:nth-child(7){border-top:1px solid var(--line);grid-column:4/6}.dseD8q_pill:nth-child(5){border-right:none}}
.kMKDbG_iconButton{width:var(--touch-target);height:var(--touch-target);border:var(--hairline) solid transparent;border-radius:var(--radius-sm);color:var(--text-secondary);cursor:pointer;background:0 0;flex-shrink:0;justify-content:center;align-items:center;display:inline-flex}.kMKDbG_iconButton:hover{border-color:var(--line-strong);color:var(--text)}.kMKDbG_iconButton:disabled{opacity:.4;cursor:default}.kMKDbG_iconButton:focus-visible,.kMKDbG_moreButton:focus-visible,.kMKDbG_addExercise:focus-visible{outline:2px solid var(--accent);outline-offset:2px}.kMKDbG_groupForm{align-items:flex-end;gap:var(--space-2);flex-wrap:wrap;display:flex}.kMKDbG_field{gap:var(--space-1);flex-direction:column;min-width:0;display:flex}.kMKDbG_select,.kMKDbG_dayAddInput{min-width:0;height:var(--control-height);padding:0 var(--space-3);background:var(--surface);border:var(--border-strong);border-radius:var(--radius-sm);font:inherit;font-size:var(--text-body);color:var(--text)}.kMKDbG_select{flex-grow:1}.kMKDbG_select:focus,.kMKDbG_dayAddInput:focus{border-color:var(--accent);outline:none}.kMKDbG_dayAddInput::placeholder{color:var(--text-muted)}.kMKDbG_error{font-size:var(--text-small);color:var(--alarm);margin:0}.kMKDbG_panelSection{gap:var(--space-4);padding-bottom:var(--space-5);flex-direction:column;display:flex}.kMKDbG_panelSection+.kMKDbG_panelSection{padding-top:var(--space-5);border-top:var(--border-panel)}.kMKDbG_panelHeading{font-size:var(--text-title);font-weight:var(--weight-semibold);line-height:var(--leading-title);color:var(--panel-text);margin:0}.kMKDbG_panelSub{font-size:var(--text-small);font-weight:var(--weight-semibold);color:var(--panel-text-secondary);margin:0}.kMKDbG_panelForm{gap:var(--space-4);flex-direction:column;display:flex}.kMKDbG_panelField{gap:var(--space-1);flex-direction:column;display:flex}.kMKDbG_panelHint{font-size:var(--text-small);color:var(--panel-text-muted)}.kMKDbG_planStatus{align-self:flex-start}.kMKDbG_dayTabs{align-items:flex-end;gap:var(--space-4);margin-top:var(--space-5);flex-wrap:wrap;display:flex}.kMKDbG_dayTabList{flex:auto;min-width:0}.kMKDbG_dayAdd{align-items:center;gap:var(--space-1);padding:var(--space-1);border:var(--hairline) dashed var(--line-strong);border-radius:var(--radius-sm);display:flex}.kMKDbG_dayAdd .kMKDbG_dayAddInput{width:160px;height:var(--touch-target);background:0 0;border-color:#0000}.kMKDbG_dayCard{margin-top:var(--space-5);padding:var(--space-5) var(--space-4);gap:var(--space-4);background:var(--bg);border:var(--border);border-radius:var(--radius-md);flex-direction:column;display:flex}.kMKDbG_dayCardHead{justify-content:space-between;align-items:flex-start;gap:var(--space-4);padding-bottom:var(--space-4);border-bottom:var(--border);display:flex}.kMKDbG_dayCardTitle{font-size:var(--text-heading);font-weight:var(--weight-semibold);line-height:var(--leading-heading);color:var(--text);margin:0}.kMKDbG_dayCardSub{margin:var(--space-1) 0 0;font-size:var(--text-small);color:var(--text-secondary)}.kMKDbG_dayCardSub:empty{display:none}.kMKDbG_planTable{--przycisk-wiecej-szerokosc:96px;--kolumna-akcji-planu:calc(var(--przycisk-wiecej-szerokosc) + 4 * var(--touch-target) + 4 * var(--space-1));--kolumny-planu:32px minmax(140px, 1fr) 64px 88px 56px 104px 104px var(--kolumna-akcji-planu);gap:var(--space-2);flex-direction:column;display:flex;container-type:inline-size}.kMKDbG_planHeadRow{z-index:4;grid-template-columns:var(--kolumny-planu);align-items:center;gap:var(--space-2);padding:var(--space-2) var(--space-3);background:var(--bg);font-size:var(--text-small);color:var(--text-secondary);display:grid;position:sticky;top:0}.kMKDbG_planHeadRow>*{text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;min-width:0;overflow:hidden}.kMKDbG_superset{gap:var(--space-2);padding-left:var(--space-2);border-left:var(--wspornik-superserii) solid var(--accent);flex-direction:column;display:flex}.kMKDbG_planRowForm{background:var(--surface);border:var(--border);border-radius:var(--radius-md)}.kMKDbG_planRowForm[data-selected=true]{border:2px solid var(--accent)}.kMKDbG_planRow{grid-template-columns:var(--kolumny-planu);align-items:center;gap:var(--space-2);padding:var(--space-3);display:grid}.kMKDbG_rowLead{display:contents}.kMKDbG_cellIndex{font-size:var(--text-body);font-weight:var(--weight-semibold);color:var(--text-secondary);justify-content:center;align-items:center;display:inline-flex}.kMKDbG_cellName{min-width:0;font-size:var(--text-body);font-weight:var(--weight-semibold);color:var(--text);overflow-wrap:anywhere;flex-direction:column;gap:2px;display:flex}.kMKDbG_namePl{font-size:var(--text-small);font-weight:var(--weight-regular);color:var(--text-secondary)}.kMKDbG_cell{min-width:0}.kMKDbG_cell input{padding-inline:var(--space-2)}.kMKDbG_cell label{clip-path:inset(50%);white-space:nowrap;width:1px;height:1px;position:absolute;overflow:hidden}.kMKDbG_rowButtons{align-items:center;gap:var(--space-1);display:flex}.kMKDbG_moreButton{justify-content:center;align-items:center;gap:var(--space-1);min-width:var(--touch-target);height:var(--touch-target);padding:0 var(--space-3);border:var(--border-strong);border-radius:var(--radius-sm);font:inherit;font-size:var(--text-small);color:var(--text);cursor:pointer;background:0 0;display:inline-flex}.kMKDbG_rowButtons>.kMKDbG_moreButton:first-child{width:var(--przycisk-wiecej-szerokosc)}.kMKDbG_moreButton:hover,.kMKDbG_moreButton[aria-expanded=true]{border-color:var(--accent)}.kMKDbG_setMark{border-radius:var(--radius-pill);background:var(--accent);width:6px;height:6px}.kMKDbG_rowMessage{padding:0 var(--space-3) var(--space-3);font-size:var(--text-small);color:var(--text-secondary);margin:0}.kMKDbG_detail{gap:var(--space-5);margin:0 var(--space-3) var(--space-3);padding:var(--space-5);background:var(--bg);border:var(--border);border-radius:var(--radius-md);flex-direction:column;display:flex}.kMKDbG_detail[hidden]{display:none}.kMKDbG_detailHead{align-items:center;gap:var(--space-3);padding-bottom:var(--space-4);border-bottom:var(--border);flex-wrap:wrap;display:flex}.kMKDbG_detailIndex{border-radius:var(--radius-pill);background:var(--accent);width:40px;height:40px;font-size:var(--text-small);font-weight:var(--weight-bold);color:var(--accent-ink);justify-content:center;align-items:center;display:inline-flex}.kMKDbG_detailTitle{min-width:0;font-size:var(--text-heading);font-weight:var(--weight-semibold);color:var(--text);flex:200px}.kMKDbG_detailHeadFields{gap:var(--space-4);flex-wrap:wrap;display:flex}.kMKDbG_matrix{border:var(--border);border-radius:var(--radius-sm);flex-direction:column;display:flex;overflow-x:auto}.kMKDbG_matrixRow{grid-template-columns:minmax(140px,1.6fr);grid-auto-columns:minmax(72px,1fr);grid-auto-flow:column;align-items:center;min-width:max-content;display:grid}.kMKDbG_matrixRow:first-child{border-bottom:var(--border)}.kMKDbG_matrixHeadCell{padding:var(--space-3) var(--space-2);font-size:var(--text-small);font-weight:var(--weight-semibold);text-align:center;color:var(--text);flex-direction:column;align-items:center;gap:2px;display:flex}.kMKDbG_matrixHeadCell:first-child{text-align:left;align-items:flex-start}.kMKDbG_matrixHeadCell[data-deload=true]{color:var(--text-secondary)}.kMKDbG_matrixLead{font-weight:var(--weight-regular);color:var(--text-secondary)}.kMKDbG_matrixRowSelected{padding:var(--space-2) 0;background:var(--surface)}.kMKDbG_matrixName{padding:0 var(--space-3);font-size:var(--text-body);font-weight:var(--weight-semibold);color:var(--accent)}.kMKDbG_matrixInput{width:calc(100% - var(--space-2));height:var(--touch-target);padding:0 var(--space-1);text-align:center;background:var(--bg);border:var(--border-strong);border-radius:var(--radius-sm);font:inherit;font-size:var(--text-body);font-weight:var(--weight-semibold);color:var(--text);justify-self:center}.kMKDbG_matrixInput[data-deload=true]{border-style:dashed}.kMKDbG_matrixInput:focus{border-color:var(--accent);outline:none}.kMKDbG_detailHint{padding:0 var(--space-3) var(--space-2);font-size:var(--text-xs);color:var(--text-secondary);margin:0;display:block}.kMKDbG_detailColumns{gap:var(--space-5);grid-template-columns:repeat(3,minmax(0,1fr));display:grid}.kMKDbG_detailColumn{gap:var(--space-4);flex-direction:column;min-width:0;display:flex}.kMKDbG_detailColumn+.kMKDbG_detailColumn{padding-left:var(--space-5);border-left:var(--border)}.kMKDbG_detailFieldset{gap:var(--space-4);border:0;flex-direction:column;min-width:0;margin:0;padding:0;display:flex}.kMKDbG_detailFieldset:disabled{opacity:.5}.kMKDbG_checkField{align-items:flex-start;gap:var(--space-3);min-height:var(--touch-target);cursor:pointer;display:flex}.kMKDbG_checkField input{width:22px;height:22px;accent-color:var(--accent);flex-shrink:0;margin:11px 0 0}.kMKDbG_checkField .kMKDbG_detailHint{padding:var(--space-1) 0 0}.kMKDbG_checkLabel{font-size:var(--text-body);font-weight:var(--weight-semibold);color:var(--text);padding-top:11px;display:block}.kMKDbG_addExercise{justify-content:center;align-items:center;gap:var(--space-2);width:100%;min-height:var(--control-height-lg);border:var(--hairline) dashed var(--line-strong);border-radius:var(--radius-md);font:inherit;font-size:var(--text-body);color:var(--text);cursor:pointer;background:0 0;display:flex}.kMKDbG_addExercise:hover{border-color:var(--accent)}.kMKDbG_picker{gap:var(--space-2);flex-direction:column;display:flex}.kMKDbG_pickerSearch,.kMKDbG_pickerSelect{width:100%;min-width:0;height:var(--control-height);padding:0 var(--space-3);background:var(--bg);border:var(--border-strong);border-radius:var(--radius-sm);font:inherit;font-size:var(--text-body);color:var(--text)}.kMKDbG_pickerSearch:focus,.kMKDbG_pickerSelect:focus{border-color:var(--accent);outline:none}.kMKDbG_pickerLink{min-height:var(--touch-target);font-size:var(--text-small);color:var(--accent);align-items:center;display:inline-flex}.kMKDbG_planRowNew{align-items:start}@container (max-width:879px){.kMKDbG_planHeadRow{display:none}.kMKDbG_planRow{align-items:end;gap:var(--space-3) var(--space-2);grid-template-columns:repeat(5,minmax(0,1fr))}.kMKDbG_rowLead{align-self:start;align-items:flex-start;gap:var(--space-2);grid-area:1/1/auto/3;min-width:0;display:flex}.kMKDbG_cellIndex{min-width:var(--space-5);min-height:var(--touch-target);flex-shrink:0}.kMKDbG_cellName,.kMKDbG_picker{flex:1 1 0;align-self:center;min-width:0}.kMKDbG_cell{grid-row:2}.kMKDbG_cell label{clip-path:none;text-overflow:ellipsis;width:auto;height:auto;font-size:var(--text-small);position:static;overflow:hidden}.kMKDbG_rowButtons{place-self:start end;gap:var(--space-2);grid-area:1/3/auto/-1}.kMKDbG_rowButtons .kMKDbG_iconButton{border-color:var(--line-strong)}.kMKDbG_detail{padding:var(--space-4)}.kMKDbG_detailColumns{grid-template-columns:minmax(0,1fr)}.kMKDbG_detailColumn+.kMKDbG_detailColumn{padding-left:0;padding-top:var(--space-4);border-left:0;border-top:var(--border)}}@container (max-width:519px){.kMKDbG_planRow{grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr));align-items:start}.kMKDbG_rowLead{grid-column:1/-1}.kMKDbG_cell{grid-row:auto}.kMKDbG_rowButtons{flex-wrap:wrap;grid-area:auto/1/auto/-1;justify-self:stretch}}.kMKDbG_miniSessions{margin-top:var(--space-5)}.kMKDbG_miniSessionsBody{gap:var(--space-4);margin-top:var(--space-2);flex-direction:column;display:flex}.kMKDbG_miniSessionGroup{gap:var(--space-2);flex-direction:column;display:flex}.kMKDbG_miniSessionRow{font-size:var(--text-small);color:var(--text-secondary);margin:0}.kMKDbG_bottomBar{z-index:5;justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--space-4);padding:var(--space-3) var(--page-margin);background:var(--bg);border-top:var(--border);flex-wrap:wrap;display:flex;position:sticky;bottom:0}.kMKDbG_bottomNote{font-size:var(--text-small);color:var(--text-secondary);flex:320px}.kMKDbG_bottomActions{align-items:center;gap:var(--space-3);display:flex}@media (max-width:1199px){.kMKDbG_bottomBar{bottom:calc(var(--bottom-nav-height) + env(safe-area-inset-bottom))}}.kMKDbG_confirm{align-items:flex-end;gap:var(--space-3);padding:var(--space-3) var(--page-margin);background:var(--surface);border-top:var(--border);flex-wrap:wrap;display:flex}@media (max-width:720px){.kMKDbG_dayAdd{flex:100%}.kMKDbG_dayAdd .kMKDbG_dayAddInput{flex:1;width:auto}.kMKDbG_dayCard{padding:var(--space-4)}.kMKDbG_bottomBar,.kMKDbG_confirm{padding:var(--space-3)}.kMKDbG_bottomNote,.kMKDbG_bottomActions,.kMKDbG_confirm>*{flex:100%}.kMKDbG_bottomActions{flex-wrap:wrap}.kMKDbG_bottomActions>*{flex:1 1 0}.kMKDbG_bottomActions>:last-child{flex-basis:100%}}
.-_oEGq_blockList{padding-top:var(--space-6)}.-_oEGq_blockName{align-items:center;gap:var(--space-4);font-weight:var(--weight-semibold);display:inline-flex}.-_oEGq_blockMark{width:var(--touch-target);height:var(--touch-target);border:1.5px solid var(--text-secondary);border-radius:var(--radius-pill);flex:none;justify-content:center;align-items:center;display:inline-flex}.-_oEGq_blockMark svg{width:60%;stroke:var(--text);stroke-width:1.5px;stroke-linecap:round}.-_oEGq_panelLead{margin:0 0 var(--space-5);font-size:var(--text-body);line-height:var(--leading-body);color:var(--panel-text-secondary)}.-_oEGq_newBlockForm,.-_oEGq_clientPage,.-_oEGq_blockStatus{gap:var(--space-5);flex-direction:column;display:flex}.-_oEGq_panel{border:1px solid var(--obwodka);background:var(--plyta);margin-bottom:16px;padding:16px}.-_oEGq_panelTitle{font-family:var(--kroj-naglowek);letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0 0 12px;font-size:14px}.-_oEGq_row{flex-wrap:wrap;align-items:flex-end;gap:8px;display:flex}.-_oEGq_stack{flex-direction:column;gap:20px;margin-top:16px;display:flex}.-_oEGq_maxes{border-top:1px solid var(--linia);flex-wrap:wrap;align-items:flex-end;gap:16px 40px;padding-top:16px;display:flex}.-_oEGq_max{flex-direction:column;gap:8px;display:flex}.-_oEGq_maxLabel{font-family:var(--kroj-naglowek);letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst);flex-direction:column;gap:2px;font-size:16px;display:flex}.-_oEGq_field{flex-direction:column;gap:4px;min-width:120px;display:flex}.-_oEGq_label{font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst-drugi);font-size:12px}.-_oEGq_input,.-_oEGq_select{min-height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka);background:var(--plyta-ciemna);color:var(--tekst);font-family:var(--kroj-tekst);padding:0 10px;font-size:15px}.-_oEGq_input:focus,.-_oEGq_select:focus{outline:1px solid var(--zar)}.-_oEGq_inputNumber{width:88px;font-family:var(--kroj-mono)}.-_oEGq_button{min-height:var(--pole-dotykowe);min-width:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);background:var(--plyta-jasna);color:var(--tekst);font-family:var(--kroj-naglowek);letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;cursor:pointer;justify-content:center;align-items:center;padding:0 16px;font-size:13px;text-decoration:none;display:inline-flex}.-_oEGq_button:hover,.-_oEGq_buttonEmber{border-color:var(--zar);color:var(--zar-jasny)}.-_oEGq_meta{font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:13px}.-_oEGq_saved{font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--zielen);margin:8px 0 0;font-size:13px}.-_oEGq_counts{flex-direction:column;gap:2px;display:flex}.-_oEGq_countsLabel{min-height:44px;font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst-akapit);cursor:pointer;align-items:center;gap:10px;font-size:14px;display:flex}.-_oEGq_countsBox{width:22px;height:22px;accent-color:var(--zar)}.-_oEGq_exercise{border:1px solid var(--obwodka);background:var(--plyta);margin-bottom:16px}.-_oEGq_sectionMain .-_oEGq_sectionTitle{color:var(--zar)}.-_oEGq_sectionAccessory{margin-top:8px}.-_oEGq_sectionAccessory .-_oEGq_sectionTitle{align-items:center;gap:12px;display:flex}.-_oEGq_sectionAccessory .-_oEGq_sectionTitle:before,.-_oEGq_sectionAccessory .-_oEGq_sectionTitle:after{content:"";background:var(--obwodka);flex:1;height:1px}.-_oEGq_exerciseMain{border-left:3px solid var(--zar)}.-_oEGq_exerciseHead{border-bottom:1px solid var(--linia);flex-wrap:wrap;justify-content:space-between;align-items:center;gap:8px 16px;padding:12px 16px;display:flex}.-_oEGq_exerciseTitle{flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:8px 12px;margin-bottom:4px;display:flex}.-_oEGq_swap{flex-wrap:wrap;flex-basis:100%;align-items:flex-end;gap:8px;display:flex}.-_oEGq_exerciseName{font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--tekst);font-size:16px}.-_oEGq_exerciseSlot{font-family:var(--kroj-mono);color:var(--tekst-drugi);font-size:12px}.-_oEGq_gridScroll{padding:12px 16px;overflow-x:auto}.-_oEGq_grid{gap:8px;min-width:max-content;display:grid}.-_oEGq_gridHead,.-_oEGq_gridRow{grid-template-columns:230px repeat(var(--tygodnie,4), 190px);align-items:stretch;gap:8px;display:grid}.-_oEGq_gridHeadCell{font-family:var(--kroj-naglowek);letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);padding:4px 0;font-size:12px}.-_oEGq_groupCell{border:1px solid var(--linia);background:var(--plyta-ciemna);flex-direction:column;gap:6px;padding:8px;display:flex}.-_oEGq_groupTitle{font-family:var(--kroj-naglowek);color:var(--kosc);font-size:14px;font-weight:700}.-_oEGq_groupForm{flex-direction:column;align-items:stretch;gap:8px;display:flex}.-_oEGq_groupForm .-_oEGq_select{font-size:13px}.-_oEGq_cell{border:1px solid var(--linia);background:var(--plyta-ciemna);padding:8px}.-_oEGq_cellFields{grid-template-columns:repeat(3,1fr);gap:6px;display:grid}.-_oEGq_cellField{flex-direction:column;gap:2px;min-width:0;display:flex}.-_oEGq_cellInput{min-height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka);background:var(--plyta);width:100%;color:var(--tekst);font-family:var(--kroj-mono);padding:0 8px;font-size:15px}.-_oEGq_cellInput:focus{outline:1px solid var(--zar)}.-_oEGq_cellWide{grid-column:1/-1}.-_oEGq_cellActions{gap:6px;margin-top:6px;display:flex}.-_oEGq_readout{font-family:var(--kroj-mono);color:var(--tekst-drugi);margin:6px 0 0;font-size:13px;line-height:1.5}.-_oEGq_readoutTarget{color:var(--zar-jasny)}.-_oEGq_readoutDone{color:var(--tekst)}.-_oEGq_band{font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--mosiadz);font-size:12px}.-_oEGq_empty{font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst-drugi);margin:0;padding:12px 0;font-size:14px}
._4-UUhW_arena{width:100%;max-width:560px;margin-inline:auto}._4-UUhW_groupNav{gap:var(--space-2);margin-bottom:var(--space-3);grid-template-columns:1fr 1fr;display:grid}._4-UUhW_groupTitle{font:600 var(--text-small) / 1.3 var(--font-sans);color:var(--text-secondary);text-align:center;grid-column:1/-1;margin:0}._4-UUhW_scene{background:var(--bg);position:relative;overflow:hidden}@media (max-width:719px){._4-UUhW_scene{margin-inline:calc(-1 * var(--page-margin))}}@media (min-width:720px){._4-UUhW_scene{-webkit-mask-image:linear-gradient(90deg,#0000,#000 7% 93%,#0000);mask-image:linear-gradient(90deg,#0000,#000 7% 93%,#0000)}}._4-UUhW_stage{width:100%;position:relative}._4-UUhW_sceneImage{width:100%;height:100%;display:block;position:absolute;inset:0}._4-UUhW_overlay{pointer-events:none;width:100%;height:100%;position:absolute;inset:0}._4-UUhW_zone[data-look=done]{--zone-color:var(--bronze)}._4-UUhW_zone[data-look=current]{--zone-color:var(--mieta-areny)}._4-UUhW_zone[data-look=upcoming]{--zone-color:var(--text-secondary)}._4-UUhW_ring{fill:none;stroke:var(--zone-color);stroke-width:6px}._4-UUhW_zone[data-look=current] ._4-UUhW_ring{stroke-width:7px}._4-UUhW_zone[data-look=upcoming] ._4-UUhW_ring{stroke-width:3px;opacity:.4}._4-UUhW_glow,._4-UUhW_glowPulse{fill:none;stroke:var(--zone-color);stroke-width:18px;opacity:.45}._4-UUhW_glowPulse{stroke-width:24px;opacity:.6;animation:2.6s ease-in-out infinite _4-UUhW_arena-pulse}._4-UUhW_ringSelected{fill:none;stroke:var(--text);stroke-width:3px;stroke-dasharray:12 10;opacity:.8}._4-UUhW_leader{stroke:var(--zone-color);stroke-width:3px}._4-UUhW_pin{fill:var(--zone-color)}._4-UUhW_labelBox{fill:color-mix(in srgb, var(--bg) 84%, transparent);stroke:var(--zone-color);stroke-width:3px}._4-UUhW_labelBoxSelected{stroke-width:5px}._4-UUhW_labelNumber{fill:var(--text);font:600 36px var(--font-sans)}._4-UUhW_labelWord{fill:var(--mieta-areny);font:700 26px var(--font-sans);letter-spacing:2px}._4-UUhW_labelCheck{fill:none;stroke:var(--text);stroke-width:4px;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round}._4-UUhW_route{fill:none;stroke-width:7px;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round}._4-UUhW_routeGlow{fill:none;stroke:var(--mieta-areny);stroke-width:16px;opacity:.35}._4-UUhW_routeLit ._4-UUhW_route{stroke:var(--mieta-areny)}._4-UUhW_routeDim ._4-UUhW_route{stroke:var(--text-secondary);stroke-dasharray:14 12;opacity:.35}._4-UUhW_arrowLit,._4-UUhW_arrowDim{fill:none;stroke-width:2.6px;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round}._4-UUhW_arrowLit{stroke:var(--mieta-areny)}._4-UUhW_arrowDim{stroke:var(--text-secondary);opacity:.5}._4-UUhW_zoneButton{min-width:var(--touch-target);min-height:var(--touch-target);cursor:pointer;-webkit-tap-highlight-color:transparent;background:0 0;border:0;padding:0;position:absolute}._4-UUhW_zoneButton:focus-visible{outline:var(--focus-ring-width) solid var(--focus-ring-color);outline-offset:calc(-1 * var(--focus-ring-width))}._4-UUhW_counter{font:500 var(--text-xs) / 1.2 var(--font-sans);color:var(--text);text-align:center;text-shadow:0 1px 3px var(--bg);pointer-events:none;margin:0;position:absolute;left:0;right:0;transform:translateY(-50%)}._4-UUhW_pdNote{margin-top:2px;font-weight:400;display:block}._4-UUhW_countValue{color:var(--mieta-areny);font-weight:700}._4-UUhW_panel{margin-inline:var(--space-2);padding:var(--space-4);border-radius:var(--radius-lg);background:var(--panel);color:var(--panel-text);position:relative}._4-UUhW_card{margin-top:calc(-1 * var(--space-4))}._4-UUhW_cardHead{align-items:center;gap:var(--space-3);grid-template-columns:auto 1fr auto;display:grid}._4-UUhW_cardIcon{width:var(--touch-target);height:var(--touch-target);border-radius:var(--radius-md);background:var(--panel-button);color:var(--panel-text);place-items:center;display:grid}._4-UUhW_cardText{min-width:0}._4-UUhW_cardTitle{color:var(--panel-text);font-family:var(--font-serif);font-size:var(--text-title);overflow-wrap:anywhere;margin:0;line-height:1.15}._4-UUhW_cardMeta{margin:var(--space-1) 0 0;font:400 var(--text-small) / 1.35 var(--font-sans);color:var(--panel-text-secondary)}._4-UUhW_cardText ._4-UUhW_cardMeta{white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis;overflow:hidden}._4-UUhW_cardChevron{width:var(--touch-target);height:var(--touch-target);margin-right:calc(-1 * var(--space-3));color:var(--panel-text);place-items:center;display:grid}._4-UUhW_cardChevron:focus-visible{outline:var(--focus-ring-width) solid var(--panel-text);outline-offset:calc(-1 * var(--focus-ring-width))}._4-UUhW_cardAction,._4-UUhW_listAction{--accent:var(--mieta-areny-jasna)}._4-UUhW_cardAction{margin-top:var(--space-4)}._4-UUhW_toolbar{margin-top:var(--space-2);justify-content:flex-end;display:flex}._4-UUhW_listCount{margin:0 0 var(--space-3);font:500 var(--text-small) / 1.3 var(--font-sans)}._4-UUhW_listCount ._4-UUhW_countValue{color:var(--accent-text-on-light)}._4-UUhW_modeNote{margin-bottom:var(--space-4)}._4-UUhW_list{gap:var(--space-4);margin:0;padding:0;list-style:none;display:grid}._4-UUhW_listItem{gap:var(--space-2) var(--space-3);padding-top:var(--space-4);border-top:var(--border-panel);grid-template-columns:auto 1fr;display:grid}._4-UUhW_listNumber{min-width:var(--touch-target);height:var(--touch-target);border:2px solid var(--panel-line-strong);border-radius:var(--radius-md);font:600 var(--text-body) / 1 var(--font-sans);place-items:center;display:grid}._4-UUhW_listNumber[data-look=done]{border-color:var(--bronze-on-light)}._4-UUhW_listNumber[data-look=current]{border-color:var(--accent-text-on-light)}._4-UUhW_listText{min-width:0}._4-UUhW_listName{font:600 var(--text-body) / 1.3 var(--font-sans);overflow-wrap:anywhere;margin:0}._4-UUhW_listAction{grid-column:1/-1}@media (min-width:480px){._4-UUhW_counter{font-size:var(--text-small)}}@keyframes _4-UUhW_arena-pulse{0%,to{opacity:.6}50%{opacity:.3}}@media (prefers-reduced-motion:reduce){._4-UUhW_glowPulse{animation:none}}@media (max-width:719px){._4-UUhW_panel{margin-inline:calc(var(--space-2) - var(--page-margin))}}
.Wgr--G_box{align-items:flex-start;gap:var(--space-2);flex-direction:column;display:flex}.Wgr--G_hint{font-size:var(--text-small);line-height:var(--leading-body);color:var(--text-secondary);margin:0}.Wgr--G_hint strong{color:var(--text)}.Wgr--G_fallback{width:100%;max-width:20rem;font-family:var(--font-mono);font-size:var(--text-small)}
.STx89G_content{flex-direction:column;flex-grow:1;gap:20px;padding:32px 32px 40px;display:flex}@media (max-width:720px){.STx89G_content{padding:16px 12px 24px}}.STx89G_pageHead{flex-wrap:wrap;justify-content:space-between;align-items:flex-end;gap:20px;display:flex}.STx89G_pageTitles{align-items:baseline;gap:16px;display:flex}.STx89G_pageTitle{font-size:34px;font-weight:700;line-height:1}.STx89G_pageLead{color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:14px}a.STx89G_pageLead{min-height:var(--pole-dotykowe);align-items:center;display:inline-flex}.STx89G_headTools{flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:12px;display:flex}@media (max-width:720px){.STx89G_pageHead{align-items:flex-start;gap:12px}.STx89G_pageHead>*{width:100%}.STx89G_pageTitles{flex-wrap:wrap;align-items:center;gap:10px}.STx89G_pageTitle{font-size:26px}.STx89G_headTools{flex-wrap:wrap}.STx89G_headTools>*{flex:140px}.STx89G_searchBox{flex:100%}}.STx89G_stats{flex-wrap:wrap;gap:16px;display:flex}.STx89G_stat{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);flex-direction:column;gap:4px;min-width:180px;padding:14px 20px;display:flex}.STx89G_statAccent{border-left:2px solid var(--zar)}.STx89G_statLabel{letter-spacing:.2em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);font-size:11px;font-weight:600}.STx89G_statValue{color:var(--kosc);font-size:26px;font-weight:700;line-height:1.1}@media (max-width:720px){.STx89G_stats{grid-template-columns:1fr 1fr;gap:10px;display:grid}.STx89G_stat{min-width:0;padding:12px 14px}.STx89G_statValue{font-size:22px}}.STx89G_table{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);flex-direction:column;display:flex}.STx89G_tableHead{height:var(--naglowek-tabeli-wysokosc);background:var(--plyta-ciemna);border-bottom:1px solid var(--linia);letter-spacing:.2em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);align-items:center;gap:16px;padding:0 20px;font-size:11px;font-weight:600;display:flex}.STx89G_tableRow{border-bottom:1px solid var(--linia);align-items:center;gap:16px;padding:0 20px;display:flex;position:relative}.STx89G_tableRow:last-child{border-bottom:none}.STx89G_tableRow:nth-child(2n){background:var(--plyta-ciemna)}.STx89G_empty{color:var(--tekst-drugi);margin:0;padding:24px 20px;font-size:14px}.STx89G_tableNote{font-size:var(--tekst-pomocniczy);color:var(--tekst-slaby)}@media (max-width:720px){.STx89G_tableHead{display:none}.STx89G_tableRow{flex-wrap:wrap;align-items:flex-start;gap:8px 12px;padding:12px 14px}}.STx89G_lastDate{color:var(--tekst);font-size:14px;font-weight:600}.STx89G_ghostButton{height:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--stal);cursor:pointer;background:0 0;justify-content:center;align-items:center;gap:10px;padding:0 20px;font-size:13px;font-weight:600;display:inline-flex}.STx89G_ghostButton:hover{border-color:var(--stal-ciemna);color:var(--kosc)}.STx89G_ghostButtonOff{color:var(--tekst-slaby);cursor:not-allowed;border-style:dashed}.STx89G_ghostButtonOff:hover{border-color:var(--obwodka-jasna);color:var(--tekst-slaby)}.STx89G_emberButton{height:var(--pole-dotykowe);background:var(--zar);border:1px solid var(--zar);letter-spacing:.16em;text-transform:uppercase;color:var(--zar-cien);cursor:pointer;justify-content:center;align-items:center;gap:12px;padding:0 22px;font-size:13px;font-weight:700;display:inline-flex}.STx89G_emberButton:hover{background:var(--zar-jasny);border-color:var(--zar-jasny);color:var(--zar-cien)}.STx89G_iconButton{width:var(--pole-dotykowe);height:var(--pole-dotykowe);color:var(--tekst-drugi);cursor:pointer;background:0 0;border:1px solid #0000;justify-content:center;align-items:center;display:inline-flex}.STx89G_iconButton:hover{border-color:var(--obwodka-jasna);color:var(--stal)}.STx89G_iconButton:disabled{opacity:.4;cursor:default}.STx89G_searchBox{height:var(--pole-trenera-wysokosc);background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka-jasna);align-items:center;gap:12px;padding:0 16px;display:flex}.STx89G_searchInput{min-width:0;height:100%;font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst);background:0 0;border:none;outline:none;flex-grow:1;font-size:15px}.STx89G_searchInput::placeholder{color:var(--tekst-slaby)}.STx89G_badge{height:var(--plakietka-wysokosc);border:1px solid var(--obwodka-jasna);letter-spacing:.1em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);align-items:center;gap:8px;padding:0 10px;font-size:12px;font-weight:600;display:inline-flex}.STx89G_badgeDot{background:currentColor;width:8px;height:8px}.STx89G_badgeDraft{color:var(--mosiadz)}.STx89G_badgeActive{color:var(--zielen)}.STx89G_badgeArchived{color:var(--tekst-slaby)}.STx89G_smallButton{min-height:var(--pole-dotykowe);min-width:var(--pole-dotykowe);border:1px solid var(--obwodka-jasna);color:var(--stal);cursor:pointer;background:0 0;justify-content:center;align-items:center;padding:0 14px;font-size:13px;font-weight:600;display:inline-flex}.STx89G_smallButton:hover{border-color:var(--stal-ciemna);color:var(--kosc)}.STx89G_exerciseName{color:var(--kosc);flex-wrap:wrap;flex-grow:1;align-items:baseline;gap:8px;font-size:15px;font-weight:600;display:flex}@media (max-width:720px){.STx89G_exerciseName{flex-basis:100%;font-size:16px}}.STx89G_fieldLabel{letter-spacing:.2em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);font-size:11px;font-weight:600}.STx89G_planInput{height:var(--pole-trenera-wysokosc);background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka-jasna);font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst);padding:0 14px;font-size:15px}.STx89G_planInput:focus{border-color:var(--zar);box-shadow:0 0 18px var(--zar-poswiata);outline:none}.STx89G_saved{color:var(--zielen);font-size:13px}@media (max-width:720px){.STx89G_saved{font-size:14px}}.STx89G_sectionLabel{letter-spacing:.2em;text-transform:uppercase;color:var(--tekst-drugi);margin:0;font-size:12px;font-weight:600}.STx89G_card{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);flex-direction:column;gap:12px;padding:16px 20px;display:flex}.STx89G_cardHead{justify-content:space-between;align-items:baseline;gap:16px;display:flex}.STx89G_cardHint{font-size:var(--tekst-pomocniczy);color:var(--tekst-slaby)}@media (max-width:720px){.STx89G_card{padding:14px}.STx89G_cardHead{flex-wrap:wrap;gap:4px 12px}}.STx89G_levelLine{align-items:center;gap:10px;min-width:0;max-width:100%;margin-top:6px;display:inline-flex}.STx89G_levelLine .STx89G_badge{min-width:0;max-width:100%}.STx89G_badgeText{white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis;overflow:hidden}.STx89G_badgeSteel{color:var(--stal);border-color:var(--obwodka)}.STx89G_streakNote{font-size:var(--tekst-pomocniczy);color:var(--tekst-drugi)}.STx89G_touchButton{min-height:var(--pole-dotykowe);min-width:var(--pole-dotykowe);background:var(--plyta-jasna);border:1px solid var(--obwodka-jasna);font-family:var(--kroj-tekst);color:var(--tekst);cursor:pointer;justify-content:center;align-items:center;gap:8px;padding:0 18px;font-size:14px;font-weight:600;display:inline-flex}.STx89G_touchButton:hover{border-color:var(--zar);color:var(--kosc)}.STx89G_touchButton:disabled{opacity:.5;cursor:default}.STx89G_touchButtonEmber{background:var(--zar);border-color:var(--zar);color:var(--zar-cien)}.STx89G_touchButtonEmber:hover{background:var(--zar-jasny);border-color:var(--zar-jasny);color:var(--zar-cien)}.STx89G_rowConfirm{align-items:center;gap:8px;display:flex}.STx89G_rowConfirmText{color:var(--tekst-akapit);font-size:13px}.STx89G_rowConfirmButton{min-width:var(--pole-dotykowe);min-height:var(--pole-dotykowe)}@media (max-width:720px){.STx89G_rowConfirm{flex:100%}.STx89G_rowConfirm>button{flex:1}}@media print{.STx89G_pageLead{display:none}.STx89G_content{gap:14px;padding:0}}
.uoI7Pq_bars{--vb-text:var(--text);--vb-text-secondary:var(--text-secondary);--vb-text-muted:var(--text-muted);--vb-track:var(--surface);--vb-line:var(--line);--vb-fill:var(--text-muted);--vb-accent:var(--accent);--vb-success:var(--success);--vb-alarm:var(--alarm);font-family:var(--font-sans);gap:var(--space-3);flex-direction:column;display:flex}.uoI7Pq_list{gap:var(--space-2);flex-direction:column;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}.uoI7Pq_row{align-items:center;gap:var(--space-3);grid-template-columns:96px 1fr 76px;display:grid}.uoI7Pq_name{font-size:var(--text-small);color:var(--vb-text-secondary)}.uoI7Pq_track{border-radius:var(--radius-sm);height:var(--space-3);background:var(--vb-track);border:1px solid var(--vb-line);position:relative;overflow:visible}.uoI7Pq_fill{background:var(--vb-fill);height:100%;display:block;position:relative}.uoI7Pq_mavBand{background:var(--vb-line);position:absolute;top:0;bottom:0}.uoI7Pq_markMev,.uoI7Pq_markMrv{width:2px;margin-left:-1px;position:absolute;top:-3px;bottom:-3px}.uoI7Pq_markMev{background:var(--vb-text-secondary)}.uoI7Pq_markMrv,.uoI7Pq_fillOver{background:var(--vb-alarm)}.uoI7Pq_fillOptimal{background:var(--vb-success)}.uoI7Pq_limits{margin-top:calc(-1 * var(--space-1));font-size:var(--text-xs);color:var(--vb-text-muted);grid-column:2/-1}.uoI7Pq_limitsOver{color:var(--vb-alarm)}.uoI7Pq_regionAlert{width:var(--space-2);height:var(--space-2);margin-left:var(--space-1);vertical-align:middle;border-radius:var(--radius-pill);background:var(--vb-alarm);display:inline-block}.uoI7Pq_regionToggle{min-width:var(--touch-target);min-height:var(--touch-target);font:inherit;font-size:var(--text-xs);color:var(--vb-text-secondary);cursor:pointer;background:0 0;border:0;grid-column:2/-1;justify-self:start;align-items:center;padding:0;text-decoration:underline;display:flex}.uoI7Pq_regionList{gap:var(--space-2);flex-direction:column;grid-column:1/-1;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}.uoI7Pq_regionList[hidden]{display:none}.uoI7Pq_regionName{padding-left:var(--space-3);font-size:var(--text-xs)}.uoI7Pq_fillAccent{background:var(--vb-accent)}.uoI7Pq_value{font-size:var(--text-small);text-align:right;color:var(--vb-text);font-weight:600}.uoI7Pq_caption{font-size:var(--text-small);color:var(--vb-text-muted);margin:0}.uoI7Pq_unassigned,.uoI7Pq_empty{font-size:var(--text-small);color:var(--vb-text-secondary);margin:0}.uoI7Pq_light{--vb-text:var(--panel-text);--vb-text-secondary:var(--panel-text-secondary);--vb-text-muted:var(--panel-text-muted);--vb-track:var(--paper);--vb-line:var(--panel-line);--vb-fill:var(--panel-line-strong);--vb-accent:var(--accent-on-light);--vb-success:var(--success-on-light);--vb-alarm:var(--alarm-on-light)}.uoI7Pq_light .uoI7Pq_mavBand{background:var(--panel-button)}.uoI7Pq_barsSmall .uoI7Pq_row{gap:var(--space-2);grid-template-columns:84px 1fr 70px}.uoI7Pq_barsSmall .uoI7Pq_name,.uoI7Pq_barsSmall .uoI7Pq_value{font-size:var(--text-xs)}.uoI7Pq_barsSmall .uoI7Pq_track{height:var(--space-2)}@media (min-width:1000px){.uoI7Pq_listSplit{column-gap:var(--space-5);grid-template-columns:1fr 1fr;display:grid}}
.pYQvJG_entry{gap:var(--space-4);flex-direction:column;display:flex}.pYQvJG_hint{align-items:center;gap:var(--space-2);font-size:var(--text-body);color:var(--text);margin:0;font-weight:600;line-height:1.3;display:flex}.pYQvJG_hint svg{color:var(--text-secondary);flex:none}.pYQvJG_steppers{gap:var(--space-4);flex-direction:column;display:flex}.pYQvJG_pair{align-items:flex-start;gap:var(--space-2);display:flex}.pYQvJG_pair>*{flex:1;min-width:0}@media (min-width:720px){.pYQvJG_steppers{align-items:flex-start;gap:var(--space-4) var(--space-6);flex-flow:wrap}.pYQvJG_steppers>*{flex:1 1 0;min-width:0}.pYQvJG_steppers>:first-child{flex:1.3 1 0;min-width:232px}.pYQvJG_steppers>.pYQvJG_rirRow{flex-basis:100%}}.pYQvJG_limiterRow{gap:var(--space-2);display:flex}.pYQvJG_toggle{min-width:0;min-height:var(--control-height);padding:var(--space-1) var(--space-2);border:1px solid var(--line-strong);border-radius:var(--radius-md);color:var(--text);font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-small);text-align:center;cursor:pointer;touch-action:manipulation;background:0 0;flex:1;justify-content:center;align-items:center;font-weight:600;line-height:1.2;display:flex}.pYQvJG_toggleOn{border:2px solid var(--accent);color:var(--accent)}.pYQvJG_toggle:focus-visible,.pYQvJG_noteToggle:focus-visible,.pYQvJG_holdButton:focus-visible{outline:2px solid var(--accent);outline-offset:2px}.pYQvJG_noteToggle{width:100%;min-height:var(--touch-target);padding:0 var(--space-4);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius-md);color:var(--text-secondary);font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-body);cursor:pointer;touch-action:manipulation;background:0 0;justify-content:space-between;align-items:center;font-weight:600;display:flex}.pYQvJG_note{width:100%;padding:var(--space-3) var(--space-4);background:var(--surface);border:1px solid var(--line-strong);border-radius:var(--radius-sm);color:var(--text);font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-body);resize:vertical;line-height:1.45}.pYQvJG_note:focus{outline:2px solid var(--accent);outline-offset:2px}.pYQvJG_note::placeholder{color:var(--text-muted)}.pYQvJG_noteHint{color:var(--text-secondary);font-size:var(--text-small);margin:0;line-height:1.4}.pYQvJG_hold{gap:var(--space-2);flex-direction:column;display:flex}.pYQvJG_holdTarget{font-size:var(--text-small);color:var(--text-secondary);margin:0;font-weight:600}.pYQvJG_holdButton{justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--space-3);width:100%;min-height:var(--control-height-lg);padding:0 var(--space-5);background:var(--surface);border:1px solid var(--line-strong);border-radius:var(--radius-md);color:var(--text);font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-heading);cursor:pointer;touch-action:manipulation;font-weight:600;display:flex}.pYQvJG_holdRunning{background:var(--accent);border-color:var(--accent);color:var(--accent-ink)}.pYQvJG_holdCount{font-size:var(--text-title);font-variant-numeric:tabular-nums;font-weight:700}@media (max-width:767px){.pYQvJG_entry,.pYQvJG_steppers{gap:var(--space-2)}.pYQvJG_saveSlot{position:var(--save-slot-position,sticky);bottom:calc(60px + env(safe-area-inset-bottom));z-index:1;padding-block:var(--space-2);background:var(--surface);box-shadow:var(--shadow-overlay)}.pYQvJG_limiterAfterSave{order:1}.pYQvJG_noteToggle,.pYQvJG_note,.pYQvJG_noteHint{order:2}}
._9CSKGq_eyebrow{font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-xs);font-weight:var(--weight-semibold);line-height:var(--leading-xs);letter-spacing:var(--tracking-label);text-transform:uppercase;color:var(--bronze);margin:0}._9CSKGq_title{margin:var(--space-2) 0 0;font-family:var(--font-serif);font-size:var(--text-title);font-weight:var(--weight-regular);line-height:var(--leading-title);color:var(--text);overflow-wrap:anywhere}._9CSKGq_body{gap:var(--space-5);width:100%;max-width:var(--panel-width);padding:var(--space-4) var(--page-margin) var(--space-7);box-sizing:border-box;flex-direction:column;margin:0 auto;display:flex}._9CSKGq_links{justify-content:center;gap:var(--space-2) var(--space-6);flex-wrap:wrap;display:flex}._9CSKGq_link{min-height:var(--touch-target);font-size:var(--text-body);color:var(--text);text-underline-offset:.2em;align-items:center;text-decoration:underline;display:inline-flex}._9CSKGq_link:focus-visible{outline:var(--focus-ring-width) solid var(--accent);outline-offset:var(--focus-ring-offset)}@media (min-width:1200px){._9CSKGq_title{font-size:var(--text-display-sm);line-height:var(--leading-display-sm)}}
.-\30 BrAG_form{gap:var(--space-5);flex-direction:column;display:flex}.-\30 BrAG_hint{font-size:var(--text-body);color:var(--panel-text-secondary);margin:0;line-height:1.45}.-\30 BrAG_roleGroup{gap:var(--space-2);flex-direction:column;display:flex}.-\30 BrAG_roleNote{font-size:var(--text-small);color:var(--panel-text-secondary);margin:0;line-height:1.4}.-\30 BrAG_divider{background:var(--panel-line);height:1px}.-\30 BrAG_note{text-align:center;font-size:var(--text-small);color:var(--panel-text-secondary);margin:0;line-height:1.6}.-\30 BrAG_footerLinks{justify-content:center;gap:0 var(--space-5);flex-wrap:wrap;display:flex}.-\30 BrAG_footerLink,.-\30 BrAG_forgotLink{min-height:var(--touch-target);font-size:var(--text-small);color:var(--panel-text-secondary);text-underline-offset:3px;align-items:center;text-decoration:underline;display:inline-flex}.-\30 BrAG_forgotLink{margin-top:calc(var(--space-3) * -1);align-self:flex-end}.-\30 BrAG_footerLink:hover,.-\30 BrAG_forgotLink:hover{color:var(--panel-text)}.-\30 BrAG_footerLink:focus-visible,.-\30 BrAG_forgotLink:focus-visible{outline:2px solid var(--panel-text);outline-offset:2px}
.NKkyMa_sections{flex-direction:column;display:flex}.NKkyMa_section{column-gap:var(--space-6);padding:var(--space-6) 0;border-top:1px solid var(--line);grid-template-columns:80px minmax(0,1fr);display:grid}.NKkyMa_section:first-child{border-top:none;padding-top:0}.NKkyMa_sectionIcon{border:2px solid var(--bronze);border-radius:var(--radius-pill);width:80px;height:80px;color:var(--bronze);justify-content:center;align-items:center;display:flex}.NKkyMa_sectionIcon svg{width:32px;height:32px}.NKkyMa_sectionBody{gap:var(--space-4);flex-direction:column;min-width:0;max-width:560px;display:flex}.NKkyMa_sectionTitle{font-size:var(--text-title);color:var(--text);margin:0;font-weight:700;line-height:1.15}.NKkyMa_lead{font-size:var(--text-body);color:var(--text-secondary);margin:0;line-height:1.45}.NKkyMa_actions{gap:var(--space-3);flex-wrap:wrap;display:flex}.NKkyMa_downloadLink{justify-content:center;align-items:center;gap:var(--space-3);min-height:var(--control-height-md);padding:0 var(--space-5);border:1px solid var(--accent);border-radius:var(--radius-md);font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-body);color:var(--accent);font-weight:600;line-height:1.2;text-decoration:none;display:inline-flex}.NKkyMa_downloadLink:hover{background:var(--surface)}.NKkyMa_downloadLink:focus-visible,.NKkyMa_textLink:focus-visible{outline:2px solid var(--accent);outline-offset:2px}.NKkyMa_textLink{min-height:var(--touch-target);font-size:var(--text-body);color:var(--accent);text-underline-offset:3px;align-items:center;font-weight:600;text-decoration:underline;display:inline-flex}.NKkyMa_profile{gap:var(--space-4);padding-bottom:var(--space-5);border-bottom:1px solid var(--panel-line);flex-direction:column;display:flex}.NKkyMa_initials{border-radius:var(--radius-pill);background:var(--accent);width:144px;height:144px;font-size:var(--text-display-sm);color:var(--accent-ink);justify-content:center;align-items:center;font-weight:700;display:flex}.NKkyMa_profileName{font-size:var(--text-title);color:var(--panel-text);margin:0;font-weight:700;line-height:1.15}.NKkyMa_panelRows{flex-direction:column;display:flex}@media (max-width:719px){.NKkyMa_section{row-gap:var(--space-4);grid-template-columns:minmax(0,1fr)}.NKkyMa_sectionIcon{width:56px;height:56px}.NKkyMa_sectionIcon svg{width:24px;height:24px}.NKkyMa_actions{flex-direction:column;align-items:stretch}.NKkyMa_actions>.NKkyMa_textLink{align-self:flex-start}.NKkyMa_initials{width:96px;height:96px;font-size:var(--text-title)}}
.VFfwsG_card{align-items:center;gap:var(--space-3);min-height:var(--touch-target);padding:var(--space-4) var(--space-4) var(--space-5);background:var(--bg);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius-md);color:var(--text);text-align:center;flex-direction:column;text-decoration:none;display:flex}.VFfwsG_card:hover{border-color:var(--line-strong)}.VFfwsG_card:focus-visible{outline:2px solid var(--accent);outline-offset:2px}.VFfwsG_selected,.VFfwsG_selected:hover{border:2px solid var(--accent);margin:-1px}.VFfwsG_name{font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-body);font-weight:700;line-height:1.3}.VFfwsG_selected .VFfwsG_name{color:var(--accent)}.VFfwsG_description{-webkit-line-clamp:2;line-clamp:2;font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-small);color:var(--text-secondary);-webkit-box-orient:vertical;line-height:1.4;display:-webkit-box;overflow:hidden}.VFfwsG_stateIcon{width:var(--space-5);height:var(--space-5);justify-content:center;align-items:center;margin-top:auto;display:inline-flex}.VFfwsG_earnedIcon{border-radius:var(--radius-pill);background:var(--bronze);color:var(--accent-ink)}.VFfwsG_lockedIcon{color:var(--text-secondary)}.VFfwsG_stateIcon svg{width:100%;height:100%}.VFfwsG_srOnly{clip:rect(0 0 0 0);white-space:nowrap;width:1px;height:1px;position:absolute;overflow:hidden}.VFfwsG_asButton{width:100%;font:inherit;cursor:pointer}
.BCz2qa_figure{width:100%;height:auto;font-family:var(--kroj-tekst);display:block}.BCz2qa_skin path{fill:var(--plyta);stroke:var(--stal);stroke-width:1.8px;stroke-linejoin:round;stroke-linecap:round;vector-effect:non-scaling-stroke}.BCz2qa_muscle path{fill:none;stroke:var(--stal-ciemna);stroke-width:1.4px;stroke-linejoin:round;stroke-linecap:round;vector-effect:non-scaling-stroke}.BCz2qa_leaders line{stroke:var(--obwodka-jasna);stroke-width:1px;vector-effect:non-scaling-stroke}.BCz2qa_value{fill:var(--kosc);font-weight:700}.BCz2qa_valueMissing{fill:var(--tekst-slaby);font-weight:700}.BCz2qa_unit{fill:var(--tekst-slaby)}.BCz2qa_change{fill:var(--tekst-drugi);font-weight:600}.BCz2qa_changeGood{fill:var(--zielen);font-weight:600}.BCz2qa_name{fill:var(--tekst-drugi);letter-spacing:.08em;font-weight:600}.BCz2qa_figures{align-items:flex-start;gap:10px;display:flex}.BCz2qa_figureBox{flex:1;min-width:0}.BCz2qa_caption{color:var(--tekst-slaby);font-size:14px}.BCz2qa_mass{background:var(--plyta);border:1px solid var(--obwodka);border-left:2px solid var(--zar);padding:14px 16px}.BCz2qa_massLabel{letter-spacing:.2em;color:var(--tekst-drugi);font-size:11px;font-weight:600}.BCz2qa_massRow{align-items:flex-end;margin-top:10px;display:flex}.BCz2qa_massItem{flex:1}.BCz2qa_massDate{color:var(--tekst-slaby);margin-bottom:4px;font-size:11px}.BCz2qa_massValues{align-items:baseline;gap:6px;display:flex}.BCz2qa_massValue{color:var(--kosc);font-size:24px;font-weight:700;line-height:1}.BCz2qa_massUnit{color:var(--tekst-drugi);font-size:13px}.BCz2qa_massChange{color:var(--tekst-drugi);margin-left:6px;font-size:13px;font-weight:600}.BCz2qa_massDivider{background:var(--linia-jasna);width:1px;height:38px;margin:0 16px}.BCz2qa_desktopOnly{display:none}@media (min-width:1000px){.BCz2qa_phoneOnly{display:none}.BCz2qa_desktopOnly{display:block}.BCz2qa_desktopOnly .BCz2qa_figures{justify-content:center;gap:24px}.BCz2qa_desktopOnly .BCz2qa_figureBox{flex:0 1 var(--kolumna-sylwetki-szerokosc);max-width:var(--kolumna-sylwetki-szerokosc);background:var(--plyta-ciemna);border:1px solid var(--obwodka)}}@media (max-width:719px){.BCz2qa_figures{flex-direction:column;gap:18px}.BCz2qa_massChange{margin-top:4px;margin-left:0;display:block}.BCz2qa_massDivider{margin:0 8px}}.BCz2qa_atlasFigure{width:100%;position:relative}.BCz2qa_atlasInkMask{mask-type:alpha}.BCz2qa_atlasInk{fill:var(--text-secondary)}.BCz2qa_atlasOverlay{width:100%;height:100%;font-family:inherit;position:absolute;inset:0;overflow:visible}.BCz2qa_atlasLeaders line{stroke:var(--line-strong);stroke-width:1px;stroke-dasharray:3 3;vector-effect:non-scaling-stroke}.BCz2qa_atlasPoint{fill:var(--bg);stroke:var(--accent);stroke-width:2px;vector-effect:non-scaling-stroke}.BCz2qa_atlasName{fill:var(--text-secondary);letter-spacing:.04em;font-weight:600}.BCz2qa_atlasValue{fill:var(--text)}.BCz2qa_atlasMissing{fill:var(--text-muted)}.BCz2qa_atlasChange{fill:var(--text-secondary);font-weight:600}.BCz2qa_atlasSince{fill:var(--text-secondary);font-weight:400}.BCz2qa_atlasChangeGood{fill:var(--success);font-weight:600}.BCz2qa_pairs{gap:var(--space-5);margin:0;display:grid}.BCz2qa_pair{gap:var(--space-3);flex-direction:column;width:100%;min-width:0;max-width:480px;margin:0 auto;display:flex}.BCz2qa_pairDate{font-size:var(--text-heading);text-align:center;color:var(--text);font-weight:600}@media (min-width:1024px){.BCz2qa_pairs[data-size=full]{gap:var(--space-6);grid-auto-columns:minmax(0,1fr);grid-auto-flow:column}.BCz2qa_pairs[data-size=full] .BCz2qa_pair{max-width:none}.BCz2qa_pairs[data-size=full] .BCz2qa_pair+.BCz2qa_pair{padding-left:var(--space-6);border-left:1px solid var(--line)}}.BCz2qa_pairs[data-size=thumb]{gap:var(--space-2);grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr))}.BCz2qa_pairs[data-size=thumb] .BCz2qa_pair{gap:var(--space-2);padding:var(--space-3) var(--space-2);border:var(--border);border-radius:var(--radius-md);background:var(--bg)}.BCz2qa_pairs[data-size=thumb] .BCz2qa_pairDate{font-size:var(--text-xs)}.BCz2qa_dateTools{gap:var(--space-4);flex-direction:column;display:flex}.BCz2qa_dates{gap:var(--space-4);align-items:end;display:grid}.BCz2qa_dateField{gap:var(--space-2);flex-direction:column;min-width:0;display:flex}.BCz2qa_dateLabel{font-size:var(--text-xs);letter-spacing:.08em;color:var(--text-secondary)}.BCz2qa_dateSelect{height:var(--control-height);padding:0 var(--space-4);background:var(--surface);border:1px solid var(--line-strong);border-radius:var(--radius-md);color:var(--text);font-family:inherit;font-size:var(--text-body)}.BCz2qa_dateSelectLater{border-color:var(--line-strong)}.BCz2qa_show{min-height:var(--touch-target);height:var(--control-height);padding:0 var(--space-5);border:1px solid var(--line-strong);border-radius:var(--radius-md);color:var(--text);font-family:inherit;font-size:var(--text-small);cursor:pointer;background:0 0;font-weight:600}.BCz2qa_show:hover,.BCz2qa_dateSelect:hover{border-color:var(--accent)}@media (min-width:720px){.BCz2qa_dates{grid-template-columns:minmax(0,1fr) minmax(0,1fr) auto}}.BCz2qa_sameWeight{gap:var(--space-2);flex-direction:column;display:flex}.BCz2qa_sameWeightRow{gap:var(--space-2);flex-wrap:wrap;display:flex}.BCz2qa_sameWeightButton{min-height:var(--touch-target);padding:0 var(--space-4);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius-pill);font-size:var(--text-small);color:var(--text-secondary);align-items:center;display:inline-flex}.BCz2qa_sameWeightButton:hover{color:var(--text)}.BCz2qa_sameWeightButton[aria-current=page]{border-color:var(--accent);color:var(--accent)}.BCz2qa_sameWeightButtonOff{color:var(--text-muted);cursor:default}.BCz2qa_sameWeightButtonOff:hover{color:var(--text-muted)}.BCz2qa_sameWeightCaption{font-size:var(--text-small);color:var(--text-secondary);margin:0}.BCz2qa_note{font-size:var(--text-xs);color:var(--text-muted);margin:0}.BCz2qa_tableFrame{border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius-md);overflow-x:auto}.BCz2qa_table{border-collapse:collapse;width:100%;font-size:var(--text-small)}.BCz2qa_table th,.BCz2qa_table td{height:32px;padding:var(--space-1) var(--space-3);border-bottom:1px solid var(--line)}.BCz2qa_table tbody tr:last-child th,.BCz2qa_table tbody tr:last-child td{border-bottom:0}.BCz2qa_table th+th,.BCz2qa_table th+td,.BCz2qa_table td+td{border-left:1px solid var(--line)}.BCz2qa_table thead th{color:var(--text-secondary);font-weight:400}.BCz2qa_colName{text-align:left;color:var(--text);font-weight:600}.BCz2qa_colValue{text-align:center;white-space:nowrap;color:var(--text-secondary);font-variant-numeric:tabular-nums}.BCz2qa_colMissing{color:var(--text-muted)}.BCz2qa_colChange{text-align:center;white-space:nowrap;color:var(--accent);font-variant-numeric:tabular-nums;font-weight:600}.BCz2qa_colChangeGood{color:var(--success)}.BCz2qa_massPanel,.BCz2qa_panelBlock{gap:var(--space-3);flex-direction:column;margin:0;display:flex}.BCz2qa_panelKicker{font-size:var(--text-xs);letter-spacing:.3em;text-transform:uppercase;color:var(--panel-text);margin:0;font-weight:600}.BCz2qa_panelText{font-size:var(--text-small);color:var(--panel-text-secondary);margin:0}.BCz2qa_massColumns{padding-bottom:var(--space-4);border-bottom:1px solid var(--panel-line);grid-auto-columns:minmax(0,1fr);grid-auto-flow:column;display:grid}.BCz2qa_massColumn{gap:var(--space-1);flex-direction:column;display:flex}.BCz2qa_massColumn+.BCz2qa_massColumn{padding-left:var(--space-5);border-left:1px solid var(--panel-line)}.BCz2qa_massColumnDate{font-size:var(--text-small);color:var(--panel-text-secondary)}.BCz2qa_massColumnValue,.BCz2qa_massColumnMissing{font-size:var(--text-title);white-space:nowrap;color:var(--panel-text);font-variant-numeric:tabular-nums;font-weight:700}.BCz2qa_massColumnMissing{color:var(--panel-text-muted)}.BCz2qa_massShift{text-align:center;font-size:var(--text-lead);color:var(--panel-text);margin:0;font-weight:600}
.UbE0fW_promotion{gap:var(--space-2);margin-bottom:var(--space-4);flex-direction:column;display:flex}.UbE0fW_promotionFrom{font-size:var(--text-small);color:var(--text-secondary);margin:0}.UbE0fW_promotionTo{font-size:var(--text-heading);color:var(--bronze);margin:0;font-weight:600}
.wniZBa_list{border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius-md);flex-direction:column;display:flex}.wniZBa_grid{grid-template-columns:var(--space-6) repeat(3, minmax(0, 1fr)) minmax(var(--touch-target), 1.4fr);align-items:center;column-gap:var(--space-3);width:100%;min-height:var(--set-input-height);--row-inline-pad:var(--space-4);padding:0 var(--row-inline-pad);display:grid}.wniZBa_head{min-height:var(--touch-target);border-bottom:1px solid var(--line);font-size:var(--text-small);color:var(--text-secondary);font-weight:600}.wniZBa_rows{margin:0;padding:0;list-style:none}.wniZBa_row+.wniZBa_row{border-top:1px solid var(--line)}.wniZBa_index{font-size:var(--text-body);color:var(--text-secondary);font-weight:600}.wniZBa_cell{font-size:var(--text-heading);font-variant-numeric:tabular-nums;text-align:center;color:var(--text)}.wniZBa_head .wniZBa_cell{font-size:var(--text-small);color:var(--text-secondary)}.wniZBa_labelShort{display:none}.wniZBa_status{align-items:center;gap:var(--space-2);min-width:0;font-size:var(--text-body);display:flex}.wniZBa_gridButton{font-family:var(--font-sans);text-align:left;cursor:pointer;touch-action:manipulation;background:0 0;border:none}.wniZBa_gridButton:focus-visible{outline:2px solid var(--accent);outline-offset:-2px}.wniZBa_rowWithMenu{align-items:center;display:flex}.wniZBa_rowWithMenu>.wniZBa_grid{flex:auto;min-width:0}.wniZBa_listWithMenu .wniZBa_head,.wniZBa_listWithMenu .wniZBa_row:not(.wniZBa_rowWithMenu)>.wniZBa_grid{padding-right:calc(var(--row-inline-pad) + var(--touch-target))}.wniZBa_menuWrapper{flex:none;position:relative}.wniZBa_menuTrigger{width:var(--touch-target);height:var(--touch-target);color:var(--text-secondary);cursor:pointer;touch-action:manipulation;background:0 0;border:none;justify-content:center;align-items:center;padding:0;display:flex}.wniZBa_menuTrigger:focus-visible,.wniZBa_menuItem:focus-visible{outline:2px solid var(--accent);outline-offset:-2px}.wniZBa_menuDots{width:var(--space-5);height:var(--space-5);fill:currentColor}.wniZBa_menu{z-index:2;min-width:calc(4 * var(--touch-target));padding:var(--space-1);background:var(--surface);border:1px solid var(--line-strong);border-radius:var(--radius-md);box-shadow:var(--shadow-overlay);flex-direction:column;display:flex;position:absolute;top:100%;right:0}.wniZBa_menuItem{min-height:var(--touch-target);padding:0 var(--space-4);color:var(--text);font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-body);text-align:left;white-space:nowrap;cursor:pointer;touch-action:manipulation;background:0 0;border:none;font-weight:600}.wniZBa_menuItemDanger{color:var(--alarm)}.wniZBa_marker{width:var(--space-5);height:var(--space-5);flex:none}.wniZBa_markerSavedFill{fill:var(--accent)}.wniZBa_markerRecordFill{fill:var(--record)}.wniZBa_markerCheck{fill:none;stroke:var(--accent-ink);stroke-width:2.5px;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round}.wniZBa_markerInk{fill:var(--accent-ink)}.wniZBa_markerPending{fill:none;stroke:var(--text-secondary);stroke-width:2px}.wniZBa_statusText{color:var(--text)}.wniZBa_statusText,.wniZBa_head .wniZBa_status{clip-path:inset(50%);white-space:nowrap;width:1px;height:1px;position:absolute;overflow:hidden}.wniZBa_statusRecord{color:var(--record);font-weight:600}.wniZBa_rowCurrent{gap:var(--space-4);padding:var(--space-4);background:var(--surface);flex-direction:column;display:flex}.wniZBa_currentHeading{font-size:var(--text-xs);letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:var(--accent);margin:0;font-weight:600}.wniZBa_undo{justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--space-3);padding:var(--space-2) var(--space-2) var(--space-2) var(--space-4);border-top:1px solid var(--line);font-size:var(--text-body);color:var(--text);display:flex}.wniZBa_undoButton{min-width:calc(2 * var(--touch-target));min-height:var(--set-input-height);padding:0 var(--space-4);border:1px solid var(--line-strong);border-radius:var(--radius-md);color:var(--accent);font-family:var(--font-sans);font-size:var(--text-body);cursor:pointer;touch-action:manipulation;background:0 0;font-weight:600}.wniZBa_undoButton:focus-visible{outline:2px solid var(--accent);outline-offset:2px}@media (max-width:719px){.wniZBa_grid{grid-template-columns:var(--space-6) repeat(3, minmax(0, 1fr)) var(--touch-target);column-gap:var(--space-2);--row-inline-pad:var(--space-3)}.wniZBa_labelFull{display:none}.wniZBa_labelShort{display:inline}.wniZBa_statusRecord{clip-path:inset(50%);white-space:nowrap;width:1px;height:1px;position:absolute;overflow:hidden}.wniZBa_rowCurrent{gap:var(--space-2);padding:var(--space-3)}}
.aCLQAG_screen{background:var(--bg);min-height:100dvh;color:var(--text);font-family:var(--font-sans)}.aCLQAG_header{z-index:2;align-items:center;column-gap:var(--space-4);min-height:var(--header-height);padding:var(--space-2) var(--page-margin) 0;background:var(--bg);border-bottom:1px solid var(--line);grid-template-columns:minmax(0,1fr) auto;display:grid;position:sticky;top:0}.aCLQAG_headerMain{min-width:0}.aCLQAG_headerTitle{font-family:var(--font-serif);font-size:var(--text-heading);overflow-wrap:anywhere;margin:0;font-weight:600;line-height:1.3}.aCLQAG_headerMeta{font-size:var(--text-small);color:var(--text-secondary);margin:0}.aCLQAG_abandon{min-width:var(--touch-target);min-height:var(--touch-target);padding:0 var(--space-4);border:1px solid var(--line-strong);border-radius:var(--radius-md);color:var(--text);font:inherit;font-size:var(--text-body);cursor:pointer;background:0 0}.aCLQAG_abandon:focus-visible{outline:2px solid var(--accent);outline-offset:2px}.aCLQAG_progressTrack{height:4px;margin-top:var(--space-2);background:var(--line);grid-column:1/-1;overflow:hidden}.aCLQAG_progressFill{background:var(--accent);transform-origin:0;height:100%;transition:transform .3s;display:block}.aCLQAG_layout{flex-direction:column;display:flex}.aCLQAG_main{gap:var(--space-4);min-width:0;padding:var(--space-6) var(--page-margin) var(--space-6);flex-direction:column;display:flex}.aCLQAG_mainRest{--save-slot-position:static;padding-bottom:340px}@media (max-width:1199px){.aCLQAG_screen{padding-bottom:calc(60px + env(safe-area-inset-bottom))}}.aCLQAG_panel{--block-text:var(--panel-text);--block-muted:var(--panel-text-secondary);--block-line:var(--panel-line);--block-line-strong:var(--panel-line-strong);--block-surface:var(--panel-button);--block-accent:var(--panel-text);gap:var(--space-5);padding:var(--space-6) var(--panel-padding) var(--space-7);background:var(--panel);color:var(--panel-text);border-radius:var(--radius-lg) var(--radius-lg) 0 0;flex-direction:column;display:flex}@media (min-width:1200px){.aCLQAG_layout{grid-template-columns:minmax(0, 1fr) var(--panel-width);min-height:calc(100dvh - var(--header-height));align-items:stretch;display:grid}.aCLQAG_main{max-width:calc(1020px + 2 * var(--page-margin));padding-right:var(--column-gap)}.aCLQAG_panel{border-radius:0}.aCLQAG_headerTitle{font-size:var(--text-page-title);line-height:var(--leading-display)}.aCLQAG_progressTrack{display:none}}@media (max-width:719px){.aCLQAG_header{padding-left:var(--space-5);padding-right:var(--space-5)}.aCLQAG_headerEyebrow,.aCLQAG_headerMeta{white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis;overflow:hidden}.aCLQAG_main{padding:var(--space-5) var(--space-4)}.aCLQAG_panel{padding:var(--space-5) var(--space-5) var(--space-7)}}.aCLQAG_cardBody{gap:var(--space-4);flex-direction:column;display:flex}.aCLQAG_groupMark{font-size:var(--text-xs);letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--text-secondary);margin:0;font-weight:600}.aCLQAG_tempoRow{align-items:center;gap:var(--space-3);flex-wrap:wrap;display:flex}.aCLQAG_tempoHint{font-size:var(--text-body);color:var(--text-secondary);flex:220px;margin:0}.aCLQAG_recordNotice{padding:var(--space-3) var(--space-4);border:1px solid var(--record);border-radius:var(--radius-md);color:var(--record);font-size:var(--text-body);margin:0;font-weight:600}.aCLQAG_restNotice,.aCLQAG_doneNote,.aCLQAG_plTarget{font-size:var(--text-body);color:var(--text-secondary);margin:0}.aCLQAG_plTarget{color:var(--text);font-weight:600}.aCLQAG_correcting{gap:var(--space-3);flex-wrap:wrap;display:flex}.aCLQAG_warmupSetsLine{margin:0 0 var(--space-3);font-size:var(--text-body);font-variant-numeric:tabular-nums;color:var(--block-text,var(--text))}.aCLQAG_nav{gap:var(--space-3);grid-template-columns:1fr 1fr;display:grid}.aCLQAG_panelSection{gap:var(--space-3);padding-bottom:var(--space-5);border-bottom:1px solid var(--panel-line);flex-direction:column;display:flex}.aCLQAG_panelHeading{color:var(--panel-text);font-size:var(--text-heading);margin:0;font-weight:600;line-height:1.3}.aCLQAG_previousList{gap:var(--space-2);flex-direction:column;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}.aCLQAG_previousSet{gap:var(--space-1);flex-direction:column;display:flex}.aCLQAG_previousValue{font-size:var(--text-body);font-variant-numeric:tabular-nums;margin:0;font-weight:600}.aCLQAG_previousNote,.aCLQAG_previousEmpty,.aCLQAG_progression{font-size:var(--text-small);color:var(--panel-text-secondary);margin:0}.aCLQAG_progression{font-size:var(--text-body);color:var(--panel-text)}.aCLQAG_trainerNote{padding:var(--space-4);background:var(--panel-button);border-radius:var(--radius-md);font-size:var(--text-body);color:var(--panel-text-secondary);margin:0}.aCLQAG_overlay{z-index:3;background:var(--bg);opacity:.7;position:fixed;inset:0}.aCLQAG_sheet{z-index:4;gap:var(--space-3);max-width:560px;padding:var(--space-6) var(--space-5) calc(var(--space-6) + env(safe-area-inset-bottom));background:var(--panel);color:var(--panel-text);border-radius:var(--radius-lg) var(--radius-lg) 0 0;flex-direction:column;margin:0 auto;display:flex;position:fixed;bottom:0;left:0;right:0}.aCLQAG_sheetTitle{font-size:var(--text-heading);margin:0;font-weight:600}.aCLQAG_sheetText{margin:0 0 var(--space-2);font-size:var(--text-body);color:var(--panel-text-secondary)}.aCLQAG_activation{gap:var(--space-3);padding:var(--space-2) var(--space-4) var(--space-4);border:1px solid var(--block-line,var(--line));border-radius:var(--radius-md);color:var(--block-text,var(--text));flex-direction:column;display:flex}.aCLQAG_activationHead{justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--space-3);min-height:var(--touch-target);color:inherit;font:inherit;text-align:left;cursor:pointer;background:0 0;border:none;padding:0;display:flex}.aCLQAG_activationHead:focus-visible{outline:2px solid var(--block-accent,var(--accent));outline-offset:2px}.aCLQAG_activationTitle{font-size:var(--text-heading);font-weight:600}.aCLQAG_activationMark{width:var(--touch-target);height:var(--touch-target);font-size:var(--text-title);color:var(--block-muted,var(--text-secondary));justify-content:center;align-items:center;line-height:1;display:inline-flex}.aCLQAG_activationCircuit{gap:var(--space-2);flex-direction:column;display:flex}.aCLQAG_activationCircuitLabel{font-size:var(--text-small);color:var(--block-muted,var(--text-secondary));margin:0;font-weight:600}.aCLQAG_activationList{flex-direction:column;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}.aCLQAG_activationExercise{column-gap:var(--space-3);padding:var(--space-2) 0;border-top:1px solid var(--block-line,var(--line));grid-template-columns:minmax(0,1fr) auto;display:grid}.aCLQAG_activationName{font-size:var(--text-body);font-weight:600}.aCLQAG_activationDose{font-size:var(--text-body);font-variant-numeric:tabular-nums;color:var(--block-muted,var(--text-secondary))}.aCLQAG_activationCue{font-size:var(--text-small);color:var(--block-muted,var(--text-secondary));grid-column:1/-1}.aCLQAG_activationTimers{gap:var(--space-3);grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(160px,1fr));display:grid}.aCLQAG_activationTimer{justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--space-3);min-height:var(--set-input-height);padding:0 var(--space-4);background:var(--block-surface,var(--surface));border:1px solid var(--block-line-strong,var(--line-strong));border-radius:var(--radius-md);color:inherit;font:inherit;font-size:var(--text-body);cursor:pointer;display:flex}.aCLQAG_activationTimerRunning{border-color:var(--block-accent,var(--accent))}.aCLQAG_activationCount{font-size:var(--text-heading);font-variant-numeric:tabular-nums;font-weight:600}.aCLQAG_activationHint{font-size:var(--text-small);color:var(--block-muted,var(--text-secondary));margin:0}.aCLQAG_activationDoneButton{min-height:var(--control-height-md);padding:0 var(--space-5);background:var(--accent);border-radius:var(--radius-md);color:var(--accent-ink);font:inherit;font-size:var(--text-heading);cursor:pointer;border:none;font-weight:600}.aCLQAG_activationDoneButton:disabled{opacity:.6;cursor:default}.aCLQAG_activationDoneLine{font-size:var(--text-body);color:var(--text-secondary);margin:0}.aCLQAG_activationTimer:focus-visible,.aCLQAG_activationDoneButton:focus-visible,.aCLQAG_metronome:focus-visible{outline:2px solid var(--block-accent,var(--accent));outline-offset:2px}.aCLQAG_error{font-size:var(--text-body);color:var(--alarm);margin:0}.aCLQAG_supersetBanner{gap:var(--space-1);padding:var(--space-3) var(--space-4);border:1px solid var(--accent);border-radius:var(--radius-md);color:var(--text);flex-direction:column;display:flex}.aCLQAG_supersetBannerCompact{padding:var(--space-2) var(--space-3)}.aCLQAG_supersetBannerTitle{font-size:var(--text-xs);letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:var(--accent);margin:0;font-weight:600}.aCLQAG_supersetBannerNext{font-size:var(--text-body);margin:0;font-weight:600}.aCLQAG_metronome{align-items:center;gap:var(--space-3);min-height:var(--touch-target);padding:0 var(--space-4);border:1px solid var(--line-strong);border-radius:var(--radius-md);color:var(--text);font:inherit;font-size:var(--text-body);cursor:pointer;background:0 0;display:inline-flex}.aCLQAG_metronomeRunning{border-color:var(--accent)}.aCLQAG_metronomeBeat{border:2px solid var(--accent);border-radius:var(--radius-pill);width:12px;height:12px}.aCLQAG_metronomeBeatOn{background:var(--accent)}@media (prefers-reduced-motion:reduce){.aCLQAG_progressFill{transition:none}}.aCLQAG_headerEyebrow{margin:0 0 var(--space-1);letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:var(--text-secondary);font-size:.8125rem}.aCLQAG_techniqueLink{min-height:var(--touch-target,44px);color:var(--text);text-underline-offset:3px;align-self:flex-end;align-items:center;text-decoration:underline;display:inline-flex}.aCLQAG_techniqueLink:focus-visible{outline:2px solid var(--accent);outline-offset:2px}.aCLQAG_syncPending{min-width:var(--touch-target);min-height:var(--touch-target);margin-top:var(--space-1);padding:0 var(--space-3);border:1px solid var(--accent);border-radius:var(--radius-md);color:var(--text);font:inherit;font-size:var(--text-small);cursor:pointer;background:0 0;justify-self:start;font-weight:600}.aCLQAG_syncPending:focus-visible{outline:2px solid var(--accent);outline-offset:2px}
.ezDAyG_page{--shell-header:var(--header-height);background:var(--bg);min-height:100dvh;color:var(--text)}.ezDAyG_top{justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--space-3);height:var(--header-height);padding:0 var(--page-margin);border-bottom:var(--border);display:flex}.ezDAyG_brand{align-items:center;gap:var(--space-3);color:var(--text);display:flex}.ezDAyG_back{min-height:var(--touch-target);padding:0 var(--space-1);font-size:var(--text-small);font-weight:var(--weight-semibold);color:var(--accent);align-items:center;display:inline-flex}.ezDAyG_lead{margin:var(--space-3) 0 0;font-size:var(--text-body);line-height:var(--leading-body);color:var(--text-secondary)}.ezDAyG_search{align-items:flex-start;gap:var(--space-2);max-width:768px;margin:var(--space-5) 0 var(--space-6);flex-direction:column;display:flex}.ezDAyG_search>:first-child{align-self:stretch}.ezDAyG_searchReset{min-height:var(--touch-target);font-size:var(--text-small);font-weight:var(--weight-semibold);color:var(--accent);align-items:center;display:inline-flex}.ezDAyG_reading{gap:var(--space-6);grid-template-columns:minmax(0,1fr);display:grid}.ezDAyG_toc{min-width:0}.ezDAyG_tocList{gap:var(--space-1);flex-direction:column;margin:0;padding:0;list-style:none;display:flex}.ezDAyG_tocLink{justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--space-2);min-height:var(--touch-target);padding:var(--space-2) var(--space-3) var(--space-2) var(--space-4);border-left:var(--nav-indicator) solid transparent;border-radius:var(--radius-md);font-size:var(--text-body);line-height:var(--leading-small);color:var(--text);display:flex}.ezDAyG_tocLink:hover{background:var(--surface)}.ezDAyG_tocLinkActive{border-left-color:var(--accent);background:var(--surface);font-weight:var(--weight-semibold);color:var(--accent)}.ezDAyG_article{min-width:0;max-width:730px;scroll-margin-top:var(--space-4)}.ezDAyG_sectionTitle{margin:0 0 var(--space-4);font-size:var(--text-title);font-weight:var(--weight-bold);line-height:var(--leading-title);color:var(--text)}.ezDAyG_paragraph{margin:0 0 var(--space-4);font-size:var(--text-body);line-height:var(--leading-body);color:var(--text)}.ezDAyG_list{margin:0 0 var(--space-4);padding-left:var(--space-5)}.ezDAyG_listItem{margin-bottom:var(--space-2);font-size:var(--text-body);line-height:var(--leading-body);color:var(--text)}.ezDAyG_tableWrap{margin:0 0 var(--space-5);overflow-x:auto}.ezDAyG_table{border-collapse:separate;border-spacing:0;border:var(--border);border-radius:var(--radius-md);width:100%;font-size:var(--text-small);color:var(--text-secondary)}.ezDAyG_tableCaption{padding-bottom:var(--space-2);font-size:var(--text-xs);font-weight:var(--weight-semibold);letter-spacing:var(--tracking-badge);text-align:left;text-transform:uppercase;color:var(--text-secondary)}.ezDAyG_table th{padding:var(--space-3) var(--space-4);background:var(--surface);border-bottom:var(--border);font-size:var(--text-xs);font-weight:var(--weight-semibold);letter-spacing:var(--tracking-badge);text-align:left;text-transform:uppercase;color:var(--text)}.ezDAyG_table td{padding:var(--space-3) var(--space-4);line-height:var(--leading-small)}.ezDAyG_table tr+tr td{border-top:var(--border)}.ezDAyG_tableNumber{min-width:64px;font-size:var(--text-heading);font-weight:var(--weight-semibold);color:var(--text);white-space:nowrap}@media (max-width:719px){.ezDAyG_top{padding:0 var(--space-4)}}@media (min-width:900px){.ezDAyG_reading{grid-template-columns:246px minmax(0,1fr);gap:0}.ezDAyG_toc{padding-right:var(--space-4);border-right:var(--border)}.ezDAyG_article{padding-left:var(--space-7)}}
.P21y1a_page{gap:var(--space-5);flex-direction:column;display:flex}.P21y1a_form{gap:var(--space-3);flex-direction:column;display:flex}
._2Zrd9a_block{isolation:isolate;border-bottom:1px solid var(--line-strong);position:relative}